焼き鳥レバー串のカロリーと糖質・栄養成分

焼き鳥レバー
焼き鳥にはいろいろな種類がありますが、好みが大きく分かれるレバー串。

食感や味が苦手という人や、そもそもレバーの匂いが嫌いという人などさまざまです。

今回は、そんな焼き鳥レバー串のカロリーと糖質・栄養成分を紹介します。

焼き鳥レバー串(塩)のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】51kcal・32g

【糖質】0.3g

【栄養成分】
たんぱく質:8.7g 食物繊維:0.0g 塩分:0.4g

焼き鳥レバー串(タレ)のカロリーと糖質・栄養成分

【カロリー】54kcal・31g

【糖質】1.4g

【栄養成分】
たんぱく質:8.4g 食物繊維:0.0g 塩分:0.3g

焼き鳥レバー串と他の焼き鳥のカロリー比較

比較
他の焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。

焼き鳥皮串

焼き鳥もも串

焼き鳥ねぎま串

焼き鳥豚バラ串

96kcal

60kcal

56kcal

112kcal

焼き鳥ささみ(タレ)串

焼き鳥なんこつ串

焼き鳥つくね串

焼き鳥砂肝串

45kcal

18kcal

118kcal

28kcal

比較すると、カロリーは平均位になっています。

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