焼き鳥豚バラ串のカロリー一覧と糖質・栄養成分

焼き鳥豚バラ串
焼き鳥にはいろいろな種類がありますが、福岡県で人気がある豚バラ串。

ジューシーでやわらかく、豚の脂身がとても美味しいです。

今回は、そんな焼き鳥豚バラ串のカロリー一覧と糖質・栄養成分を紹介します。

焼き鳥豚バラ串(タレ)のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】117kcal・28g

【糖質】1.2g

【栄養成分】
たんぱく質:5.9g 食物繊維:0.0g 塩分:0.3g

豚バラ串(しお味・セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】134kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:5.0g 脂質:12.3g 炭水化物:0.7g(糖質:0.7g、食物繊維:0.0g) 食塩相当量:0.5g

でか焼鳥 豚バラ(ローソン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】156kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質 :9.4g 脂質:11.9g 炭水化物:2.8g

炭火焼豚ばら塩(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】162kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:8.3g 脂質:13.9g 炭水化物:0.9g 食塩相当量:0.8g

炭火焼豚ばらタレ(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】142kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:10.6g 脂質:10.2g 炭水化物:1.9g 食塩相当量:1.1g

焼き鳥豚バラ串と他の焼き鳥のカロリー比較

比較
他の焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。

焼き鳥皮串

焼き鳥もも串

焼き鳥ねぎま串

焼き鳥レバー串

96kcal

60kcal

56kcal

51kcal

焼き鳥ささみ(タレ)串

焼き鳥なんこつ串

焼き鳥つくね串

焼き鳥砂肝串

45kcal

18kcal

118kcal

28kcal

比較すると、カロリーはかなり高くなっています。

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【コンビニの焼き鳥のカロリーはコチラ】

▶▶▶セブンイレブンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

▶▶▶ローソンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

▶▶▶ファミリーマートの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

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