ファミリーマートのホットスナックといえばファミチキが有名ですが、焼き鳥も人気があります。
焼きとり屋さんの「秘伝のタレ」のような味の醤油ダレで焼き上げた「焼きとりももタレ」を中心に、種類が多いのが特徴です。
今回は、そんなファミリーマートの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分を紹介します。
炭火焼きとり もも(タレ) のカロリーと栄養成分
【カロリー】138kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:14.8ｇ 脂質:7.5ｇ 炭水化物:2.9ｇ 食塩相当量:1.6ｇ
炭火焼きとり もも(塩)のカロリーと栄養成分
【カロリー】137kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:15.7ｇ 脂質:7.9ｇ 炭水化物:0.8ｇ 食塩相当量:1.2ｇ
炭火焼きとり かわ(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】171kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:7.9ｇ 脂質:14.1ｇ 炭水化物:3.1ｇ 食塩相当量: 1.0ｇ
炭火焼きとり かわ(塩)のカロリーと栄養成分
【カロリー】182kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:7.2ｇ 脂質:16.3ｇ 炭水化物:1.7ｇ 食塩相当量:0.7ｇ
炭火焼きとり ぼんじり(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】195kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:6.7ｇ 脂質:18.4ｇ 炭水化物:0.7ｇ 食塩相当量:0.8ｇ
炭火焼きとり ぼんじり(塩)のカロリーと栄養成分
【カロリー】167kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:5.8ｇ 脂質:15.7ｇ 炭水化物:0.6ｇ 食塩相当量:0.9ｇ
炭火焼きとり ももにんにく(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】94kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:10.0ｇ 脂質:3.3ｇ 炭水化物:6.1ｇ 食塩相当量:0.9ｇ
炭火焼きとり ハラミ(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】146kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:12.1ｇ 脂質:8.8ｇ 炭水化物:4.7ｇ 食塩相当量:1.0ｇ
炭火焼きとり 合鴨ねぎつくね(軟骨入) のカロリーと栄養成分
【カロリー】170kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:11.0ｇ 脂質:9.3ｇ 炭水化物:10.5ｇ 食塩相当量:0.7ｇ
炭火焼きとり 本格つくね(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】146kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:13.2ｇ 脂質:9.0ｇ 炭水化物:3.0ｇ 食塩相当量:1.4ｇ
炭火焼 豚ばら(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】142kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:10.6ｇ 脂質:10.2ｇ 炭水化物:1.9ｇ 食塩相当量:1.1ｇ
炭火焼 豚ばら(塩)のカロリーと栄養成分
【カロリー】162kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:8.3ｇ 脂質:13.9ｇ 炭水化物:0.9ｇ 食塩相当量:0.8ｇ
炭火焼きとり ヤゲン軟骨・むね(塩)のカロリーと栄養成分
【カロリー】78kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:15.0ｇ 脂質:1.5ｇ 炭水化物:1.1ｇ 食塩相当量: 1.2ｇ
炭火焼きとり だきみのカロリーと栄養成分
【カロリー】107kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質：13.2g 脂質：5.5g 炭水化物：1.2g
直火焼肉巻きおむすび串(タレ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】167.3kcal・１本
【栄養成分】
たんぱく質:5.7 ｇ 脂質:6.6ｇ 炭水化物:21.1ｇ 食塩相当量:0.8ｇ
ファミリーマートの焼き鳥と一般的な焼き鳥のカロリー比較
一般的な焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。
| 名称 | カロリー |
| 焼き鳥もも串 | 60kcal |
|---|---|
| 焼き鳥レバー串 | 51kcal |
| 焼き鳥皮串 | 96kcal |
| 焼き鳥豚バラ串 | 117kcal |
| 焼き鳥なんこつ串 | 18kcal |
| 焼き鳥ささみ串 | 45kcal |
| 焼き鳥つくね串 | 102kcal |
| 焼き鳥ねぎま串 | 60kcal |
比較すると、ファミリーマートの焼き鳥は全体的にカロリーが高くなっています。
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