ファミリーマートの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

焼き鳥
ファミリーマートのホットスナックといえばファミチキが有名ですが、焼き鳥も人気があります。

焼きとり屋さんの「秘伝のタレ」のような味の醤油ダレで焼き上げた「焼きとりももタレ」を中心に、種類が多いのが特徴です。

今回は、そんなファミリーマートの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分を紹介します。

炭火焼きとり もも(タレ) のカロリーと栄養成分

【カロリー】138kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:14.8g 脂質:7.5g 炭水化物:2.9g 食塩相当量:1.6g

炭火焼きとり もも(塩)のカロリーと栄養成分

【カロリー】137kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:15.7g 脂質:7.9g 炭水化物:0.8g 食塩相当量:1.2g

炭火焼きとり かわ(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】171kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.9g 脂質:14.1g 炭水化物:3.1g 食塩相当量: 1.0g

炭火焼きとり かわ(塩)のカロリーと栄養成分

【カロリー】182kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:7.2g 脂質:16.3g 炭水化物:1.7g 食塩相当量:0.7g

炭火焼きとり ぼんじり(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】195kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:6.7g 脂質:18.4g 炭水化物:0.7g 食塩相当量:0.8g

炭火焼きとり ぼんじり(塩)のカロリーと栄養成分

【カロリー】167kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:5.8g 脂質:15.7g 炭水化物:0.6g 食塩相当量:0.9g

炭火焼きとり ももにんにく(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】94kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:10.0g 脂質:3.3g 炭水化物:6.1g 食塩相当量:0.9g

炭火焼きとり ハラミ(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】146kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:12.1g 脂質:8.8g 炭水化物:4.7g 食塩相当量:1.0g

炭火焼きとり 合鴨ねぎつくね(軟骨入) のカロリーと栄養成分

【カロリー】170kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:11.0g 脂質:9.3g 炭水化物:10.5g 食塩相当量:0.7g

炭火焼きとり 本格つくね(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】146kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:13.2g 脂質:9.0g 炭水化物:3.0g 食塩相当量:1.4g

炭火焼 豚ばら(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】142kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:10.6g 脂質:10.2g 炭水化物:1.9g 食塩相当量:1.1g

炭火焼 豚ばら(塩)のカロリーと栄養成分

【カロリー】162kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:8.3g 脂質:13.9g 炭水化物:0.9g 食塩相当量:0.8g

炭火焼きとり ヤゲン軟骨・むね(塩)のカロリーと栄養成分

【カロリー】78kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:15.0g 脂質:1.5g 炭水化物:1.1g 食塩相当量: 1.2g

炭火焼きとり だきみのカロリーと栄養成分

【カロリー】107kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:13.2g 脂質:5.5g 炭水化物:1.2g

直火焼肉巻きおむすび串(タレ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】167.3kcal・1本

【栄養成分表示】
たんぱく質:5.7 g 脂質:6.6g 炭水化物:21.1g 食塩相当量:0.8g

ファミリーマートの焼き鳥と一般的な焼き鳥のカロリー比較

焼き鳥 皮
一般的な焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。

焼き鳥もも串

焼き鳥皮串

焼き鳥レバー串

焼き鳥ねぎま串

60kcal

96kcal

51kcal

56kcal

焼き鳥なんこつ串

焼き鳥豚バラ串

焼き鳥つくね串

焼き鳥砂肝串

18kcal

112kcal

118kcal

28kcal

比較すると、ファミリーマートの焼き鳥は全体的にカロリーが高くなっています。

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