焼き鳥皮串のカロリー一覧と糖質・栄養成分

焼き鳥 皮
焼き鳥にはいろいろな種類がありますが、好きな人が多い皮串。

外側がカリッと香ばしく、中はもっちりジューシーで美味しいです。

今回は、そんな焼き鳥皮串のカロリー一覧と糖質・栄養成分などを紹介します。

焼き鳥皮串(塩)のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】96kcal・35g

【糖質】0g

【栄養成分】
たんぱく質:4.6g 食物繊維:0.0g 塩分:0.3g

焼き鳥皮串(タレ)のカロリーと糖質・栄養成分

【カロリー】101kcal・35g

【糖質】1.2g

【栄養成分】
たんぱく質:4.7g 食物繊維:0.0g 塩分:0.3g

炭火焼き鳥串 皮タレ(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】103kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:4.8g 脂質:8.7g 炭水化物:1.4g 食塩相当量:0.7g

焼鳥かわタレ(ローソン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】175kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:8.2g 脂質:15.0g ナトリウム:684mg 炭水化物:1.8g

炭火焼きとり かわタレ(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】171kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:7.9g 脂質:14.1g 炭水化物:3.1g 食塩相当量: 1.0g

炭火焼きとり かわ塩(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】182kcal・1本

【栄養成分】
たんぱく質:7.2g 脂質:16.3g 炭水化物:1.7g 食塩相当量:0.7g

焼き鳥皮串と他の焼き鳥のカロリー比較

比較
他の焼き鳥のカロリーは、以下のようになっています。

焼き鳥もも串

焼き鳥レバー串

焼き鳥ねぎま串

焼き鳥豚バラ串

60kcal

51kcal

56kcal

112kcal

焼き鳥ささみ(タレ)串

焼き鳥なんこつ串

焼き鳥つくね串

焼き鳥砂肝串

45kcal

18kcal

118kcal

28kcal

焼き鳥皮串(塩)は96kcalなので、比較するとカロリーは高めになっています。

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【コンビニの焼き鳥のカロリーはコチラ】

▶▶▶セブンイレブンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

▶▶▶ローソンの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

▶▶▶ファミリーマートの焼き鳥のカロリー一覧と栄養成分

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