焼き鳥なんこつ串のカロリーと糖質・栄養成分

焼き鳥にはいろいろな種類がありますが、隠れファンが多いなんこつ串。

コリコリとした食感がたまらなく、クセになる美味しさがあります。

今回は、そんな焼き鳥なんこつ串のカロリーと糖質・栄養成分を紹介します。

焼き鳥なんこつ串（塩）のカロリーと糖質・栄養成分

【カロリー】18kcal・23ｇ

【糖質】0.1ｇ

【栄養成分】
たんぱく質：4.1ｇ　食物繊維：0.0ｇ　塩分：0.6ｇ

炭火焼きとり　ヤゲン軟骨・むね塩（ファミリーマート）のカロリーと栄養成分

【カロリー】78kcal・１本

【栄養成分】
たんぱく質:15.0ｇ　脂質:1.5ｇ　炭水化物:1.1ｇ　食塩相当量: 1.2ｇ

焼き鳥なんこつ串と他の焼き鳥のカロリー比較

他の焼き鳥のカロリーは以下のようになっています。

焼き鳥なんこつ串（塩）は18kcalなので、比較すると、カロリーは平均よりもかなり低くなっています。

さいごに

なんこつ串は、あっさりとした味付けと独特な食感がある焼き鳥。

他の焼き鳥よりもカロリーは低めですが、好きな人は何本も食べてしまう美味しさがあります。

そうなるとカロリーはどうしても高くなってしまうので、食べ過ぎには注意しましょう。

 
【楽天で大人気の焼き鳥セットはコチラ】
▶▶▶地鶏・焼き鳥20本入り味比べセット