豚の角煮のカロリーと糖質・栄養成分

豚の角煮

豚の角煮のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
372キロカロリー(kcal・75g)

【糖質】
11.9g

【栄養成分】
たんぱく質:16.0g 食物繊維:0.3g 塩分:2.7g

豚の角煮(1切れ)のカロリー

【カロリー】
110キロカロリー(kcal)

牛と味玉の豚角煮丼(松屋)のカロリーと糖質

【カロリー】
923キロカロリー(kcal・並)

【糖質】
107.3g

豚の角煮のカロリー比較

他の豚料理のカロリーは、以下のようになっています。

豚肉の生姜焼

ポークソテー

豚キムチ炒め

豚しゃぶサラダ

279キロカロリー(kcal)

252キロカロリー(kcal)

258キロカロリー(kcal)

263キロカロリー(kcal)

ロースカツ

酢豚

ヒレカツ

ポークソテー

454キロカロリー(kcal)

453キロカロリー(kcal)

310キロカロリー(kcal)

252キロカロリー(kcal)

比較するとカロリーは平均位になっています。

豚の角煮の特徴

豚の角煮は、豚バラ肉を食べやすいように切り、調味料や香味野菜を加えてやわらかく煮た料理。

調理時間はかかりますが、味に深みがあり、とても美味しいです。

とろけるような食感にするには、味をつける前に肉がやわらかくなるまでじっくりと煮ること。

また、煮る前にフライパンで焼いて余分な脂を落とすと、味わいも形もぐんとよくなりますよ。

豚の角煮の関連動画

【基本の作り方】覚えておきたい!豚の角煮の作り方
↓ ↓ ↓


とても本格的で美味しそうな豚の角煮ですよ。

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