担々麺のカロリー一覧と糖質・栄養成分

担々麺
四川省の屋台が発発祥の担々麺は、すりごまと赤唐辛子がたっぷりのピリ辛麺。

お店によっては、ひき肉やザーサイ入りなど、バリエーションはいろいろあります。

唐辛子の代わりに豆板醤を使ったり、長ネギのせん切りをたっぷりのせるなど、辛みと風味はお好みです。

 
今回は、そんな担々麺のカロリー一覧と糖質・栄養成分を紹介します。

目次

担々麺のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】753kcal・1人前

【糖質】65.8g

【栄養成分】
たんぱく質:31.3g 脂質:35g 塩分:6.4g

汁なし担々麺のカロリー

【カロリー】597kcal・1人分

牛乳担々麺のカロリー

【カロリー】567kcal・1人分

カレー担々麺のカロリー

【カロリー】660kcal・1人分

しらたき担々麺のカロリー

【カロリー】372kcal・1人分

冷やし担々麺のカロリー

【カロリー】577kcal・1人分

花椒の香り!冷し肉味噌担々麺(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】528kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:15.0g 脂質:17.4g 炭水化物:82.6g 食塩相当量:5.7g

スープが決め手 担々麺(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】376kcal・1食(89g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質:11.3g 脂質:15.1g 炭水化物:50.6g 食塩相当量:5.0g

飲み干す一杯 担担麺(エースコック)のカロリーと栄養成分

【カロリー】337kcal・1食(76g)当たり

【栄養成分】
たん白質:8.2g 脂質:15.0g 炭水化物:42.3g 食塩相当量(めん・かやく/スープ):4.7g(1.6g/3.1g) ビタミンB1:0.55mg ビタミンB2:0.37mg カルシウム:257mg

麺職人 担々麺(日清)のカロリーと栄養成分

【カロリー】357kcal・1食(100g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質:10.9g 脂質:10.1g 炭水化物:55.7g 食塩相当量:6.6g(めん・かやく: 2.6g スープ: 4.0g) ビタミンB1:0.34mg ビタミンB2:0.45mg カルシウム:173mg

地獄の担担麺(天竜)のカロリーと栄養成分

【カロリー】442kcal・1人分

【栄養成分】
たん白質:13.84g 脂質:11.05g 炭水化物:71.90g 食塩相当量:7.33g

麺づくり 担担麺(マルちゃん)のカロリーと栄養成分

【カロリー】389kcal・1食(110g)当たり

【栄養成分】
たん白質:11.1g 脂質:13.1g 炭水化物:56.7g 食塩相当量:5.8g ビタミンB1:0.27mg ビタミンB2:0.25mg カルシウム:231mg

汁なし担々刀削麺(冷凍・マルハニチロ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】487kcal・1人前(288g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質:13g 脂質:20.2g 炭水化物:63.3g ナトリウム:1244mg 食塩相当量:3.2g

広島式汁なし担担麺(キング軒)のカロリーと栄養成分

【カロリー】506kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:13.5g 脂質:24.8g 炭水化物:57.2g 食塩相当量:4.3g

四川担担麺用(クックドゥ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】170kcal・1人分(72g)

【栄養成分】
たんぱく質:5.0g 脂質:13g 炭水化物:7.9g 食塩相当量:3.2g

中華三昧 麻辣担々麺のカロリーと栄養成分

【カロリー】455kcal・1食(120g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質:12.6g 脂質:14.9g 炭水化物:67.6g 食塩相当量:6.7g(めん1.5g スープ5.2g)

汁なし担々麺の素(丸美屋)のカロリーと栄養成分

【カロリー】197kcal・1食(120g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質:8.5g 脂質:13g 炭水化物:10g 食塩相当量:3.2g

胡麻担々麺(ミスタードーナツ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】571kcal・1人前

【栄養成分】
たんぱく質:17.8 脂質:31.0g 炭水化物:51.6g 食塩相当量:4.8g

ビリビリ辛うま 汁なし担々麺(日清ラ王)のカロリーと栄養成分

【カロリー】501kcal・1食(121g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質:9.4g 脂質:19.8g 炭水化物:71.3g 食塩相当量:5.0g ビタミンB1:0.24mg ビタミンB2:0.33mg カルシウム:206mg

日清どん兵衛 担担うどんのカロリーと栄養成分

【カロリー】432kcal・1食

【栄養成分】
たんぱく質 :11.0g 脂質:19.6g 炭水化物:52.9g ナトリウム:2200mg 食塩相当量:5.6g カルシウム:125mg

GooTa 具多 辣椒担々麺(冷凍・日清)のカロリーと栄養成分

【カロリー】632kcal・1食

【栄養成分】
たんぱく質 :25.0g 脂質:30.3g 炭水化物:64.8g ナトリウム:3000mg 食塩相当量:7.6g

ごつ盛り担々麺(マルちゃん)のカロリーと栄養成分

【カロリー】597kcal・1食

【栄養成分】
たんぱく質 :14.4g 脂質:30.3g 炭水化物:66.6g ナトリウム:2700mg 食塩相当量:6.9g カルシウム:266mg

麺づくり 担担麺(マルちゃん)のカロリーと栄養成分

【カロリー】389kcal・1食

【栄養成分】
たんぱく質:11.1g 脂質:13.1g 炭水化物:56.7g 食塩相当量:5.8g(めん・かやく1.8g スープ4.0g) ビタミンB1:0.27mg ビタミンB2:0.25mg カルシウム:231mg

冷やしごま担々うどん 小(はなまるうどん)のカロリーと栄養成分

【カロリー】552kcal・1人前

【栄養成分】
たんぱく質 :18.1g 脂質:19.4g 炭水化物:76.7g ナトリウム:2277mg 食塩相当量:5.8g

担々麺(スガキヤ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】728kcal・1食

【栄養成分】
たんぱく質:24.1g 脂質:34.4g 炭水化物:80.5g ナトリウム:3425mg 食塩相当量:8.7g

大宮担々麺(日高屋)のカロリー

【カロリー】902kcal・1人前

担々麺大盛(日高屋)のカロリー

【カロリー】1129kcal・1人前

カップヌードル 肉食リッチ 贅沢肉盛り担々麺のカロリー

【カロリー】391kcal・1人分

胡麻香る担々麺(くら寿司)のカロリー

【カロリー】367kcal・1人前

スープはるさめ 担担味(エースコック)のカロリー

【カロリー】113kcal・1食(33g)当たり

チキンラーメンどんぶり 担々ごまラー油のカロリー

【カロリー】444kcal・1人分

一度は食べたい名店の味つじ田 成都式汁なし担々麺のカロリー

【カロリー】647kcal・1人分

成城石井 XO醤の旨味担々麺(ローソン)のカロリー

【カロリー】570kcal・1袋

雲林坊(ゆんりんぼう)汁なし担担麺 (ローソン)のカロリー

【カロリー】451kcal・1食

もちっと食感の汁なし担々麺(ファミリーマート)のカロリー

【カロリー】557kcal・1人分

うま辛担々うどん(丸亀製麺)のカロリー

【カロリー】735kcal・並

ピリ辛肉味噌担担麺(ガスト)のカロリー

【カロリー】1131kcal・1人前

胡麻香る四川風担々麺(デニーズ)のカロリー

【カロリー】1070kcal・1人前

担々麺(バーミヤン)のカロリー

【カロリー】1079kcal・1人前

175°DENO担担麺 汁あり(明星食品)のカロリー

【カロリー】487kcal・1食

濃厚冷やし担々麺(はま寿司)のカロリー

【カロリー】479kcal・1人前

担々麺(かっぱ寿司)のカロリー

【カロリー】386kcal・1食

冷し担々まぜそば(ミニストップ)のカロリー

【カロリー】765kcal・1食

担々麺と他の麺類のカロリー比較

比較
他の麺類のカロリーは、以下のようになっています。

醤油ラーメン

塩ラーメン

とんこつラーメン

ちゃんぽん

399kcal

422kcal

507kcal

475kcal

冷やし中華

サンラータン麺

チャーシュー麺

タンメン

455kcal

500kcal

475kcal

527kcal

にゅうめん

ワンタン麺

味噌煮込みうどん

つけ麺

339kcal

475kcal

483kcal

445kcal

担々麺は753kcalなので、比較すると、カロリーはかなり高くなっています。

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