皿うどんのカロリー一覧と糖質・栄養成分

【カロリー】
660キロカロリー（kcal・1人前）

【糖質】
49.2ｇ

【栄養成分】
たんぱく質：13.9ｇ　脂質：40.6ｇ　塩分：2.9ｇ

【カロリー】
318キロカロリー（kcal・1食70g当たり）

【栄養成分】
たんぱく質：5.8g　脂質：12.4g　炭水化物：45.9g　食塩相当量 4.2g（めん：0.4g、スープ：3.8g）

【カロリー】
751キロカロリー（kcal・1人前）

【カロリー】
767キロカロリー（kcal・1人前）

【カロリー】
834キロカロリー（kcal・1人前）

他の麺類のカロリーは、以下のようになっています。

担々麺	醤油ラーメン	塩ラーメン	味噌ラーメン
753キロカロリー（kcal）	399キロカロリー（kcal）	422キロカロリー（kcal）	443キロカロリー（kcal）
とんこつラーメン	ちゃんぽん	サンラータン麺	五目あんかけ焼きそば
507キロカロリー（kcal）	475キロカロリー（kcal）	500キロカロリー（kcal）	537キロカロリー（kcal）
冷やし中華	ジャージャー麺	焼きビーフン	タンメン
455キロカロリー（kcal）	536キロカロリー（kcal）	357キロカロリー（kcal）	527キロカロリー（kcal）
にゅうめん	チャーシュー麺	ワンタン麺	つけ麺
339キロカロリー（kcal）	470キロカロリー（kcal）	475キロカロリー（kcal）	445キロカロリー（kcal）
ペペロンチーノ	ソース焼きそば	海鮮あんかけ焼きそば	味噌煮込みうどん
448キロカロリー（kcal）	456キロカロリー（kcal）	575キロカロリー（kcal）	483キロカロリー（kcal）

比較すると、カロリーは高くなっています。

皿うどんは、長崎県の郷土料理で、長崎ちゃんぽんと同じくよく知られている料理になります。

細麺や太麺の上に、野菜や海鮮・豚肉などを炒めたものをのせています。

ボリュームがあり美味しくて、いろいろな具材を同時に味わうことができるので、とても人気です。

博多皿うどん発祥の店中国菜館福新楼　調理法初公開
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とても美味しそうな皿うどんですよ。