福神漬けのカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
14キロカロリー(kcal・10g)
【糖質】
2.9g
【栄養成分】
たんぱく質:0.3g 食物繊維:0.4g 塩分:0.5g
福神漬け(ココイチ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
3キロカロリー(kcal・15g)
【栄養成分】
たん白質:0.2g 脂質:0.0g 炭水化物:0.6g 食塩相当量:1.1g
特級福神漬(新進)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
93キロカロリー(kcal・100g当たり)
【栄養成分】
たんぱく質 :2.2g 脂質:0.2g 炭水化物:20.7g 食塩相当量:3.8g カリウム:390mg
福神漬け(セブンイレブン)のカロリー
【カロリー】
108キロカロリー(kcal・100g当たり)
福神漬けのカロリー比較
他の漬物や佃煮のカロリーは、以下のようになっています。
べったら漬け |
たくあん |
白菜キムチ |
奈良漬 |
---|---|---|---|
6キロカロリー(kcal) |
6キロカロリー(kcal) |
5キロカロリー(kcal) |
16キロカロリー(kcal) |
ザーサイ |
紅生姜 |
なめたけ |
きゃらぶき |
2キロカロリー(kcal) |
2キロカロリー(kcal) |
9キロカロリー(kcal) |
16キロカロリー(kcal) |
高菜漬け |
野沢菜漬け |
わさび漬け |
きゅうりのぬか漬け |
10キロカロリー(kcal) |
2キロカロリー(kcal) |
15キロカロリー(kcal) |
3キロカロリー(kcal) |
昆布の佃煮 |
あさりの佃煮 |
あみの佃煮 |
えびの佃煮 |
17キロカロリー(kcal) |
23キロカロリー(kcal) |
23キロカロリー(kcal) |
24キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは同じくらいになっています。
福神漬けの特徴
カレーの付け合わせとしてよく食べられている福神漬け。
カレー屋さんでは、当たり前のように置かれています。
いろいろな野菜で作られた福神漬けは甘くて美味しく、辛いカレーとの相性はバッチリです。
福神漬けの関連動画
福神漬けの作り方
↓ ↓ ↓

福神漬けにチャレンジしてみたい人はご覧ください。