ドライカレーのカロリー一覧と糖質・栄養成分

ドライカレー
ドライカレーは、野菜とひき肉などを炒めてカレー粉を入れたもの。

ルーで食べる通常のカレーとは違い、カレー風味のチャーハンといった感じです。

日本オリジナルのカレーであり、「いつものカレーとは違った食べ方をしたい」といった場合などによく食べられています。

ドライカレーのカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
673kcal・455g

【糖質】
87.7g

【栄養成分】
たんぱく質:21.3g 食物繊維:4.1g 塩分:2.4g

冷凍ドライカレー(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
358kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:7.5g 脂質:10.4g 炭水化物:58.5g 食塩相当量:2.2g

キーマソースのドライカレー(セブンイレブン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
442kcal・1人分

【栄養成分】
たんぱく質:11.4g 脂質:13.6g 炭水化物:68.6g ナトリウム:1.3g

パラッと炒めビーフドライカレー(ファミマ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
216kcal・100g当たり

【栄養成分】
たんぱく質:3.5g 脂質:7.4g 炭水化物:33.9g 食塩相当量:1.1g

ドライカレー1kg(業務スーパー)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
161kcal・100g当たり

【栄養成分】
たんぱく質:3.7g 脂質:2.6g 炭水化物:30.7g 食塩相当量:1.4g

ドライキーマカレー(S&B)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
49kcal・1皿分

【栄養成分】
たんぱく質:1.0g 脂質:2.4g 炭水化物:5.8g 食塩相当量:2.1g

豆腐ドライカレーのカロリー

【カロリー】
406kcal・1人前

スパイスドライカレーおむすび(セブンイレブン)のカロリー

【カロリー】
188kcal・1個

ドライカレーチャーハンのカロリー

【カロリー】
373kcal・1人前

ドライカレーの素(グリコ)のカロリー

【カロリー】
67kcal・1食分

ドライカレーと他のカレーのカロリー比較

他のカレーのカロリーは、以下のようになっています。

ビーフカレー

カツカレー

チキンカレー

シーフードカレー

654kcal

759kcal

628kcal

633kcal

ポークカレー

キーマカレー

グリーンカレー

野菜カレー

784kcal

226kcal

542kcal

551kcal

ドライカレーは673kcalであり、比較するとカロリーは高めになっています。

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