あおさの味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分

あおさの味噌汁

あおさの味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
29キロカロリー(kcal・160g)

【糖質】
2.7g

【栄養成分】
たんぱく質:2.4g 食物繊維:1.2g 塩分:1.8g

あおさの味噌汁(はま寿司)のカロリー

【カロリー】
37キロカロリー(kcal・1人分)

あおさと海苔の味噌汁(スシロー)のカロリー

【カロリー】
29キロカロリー(kcal・1人分)

あおさの味噌汁のカロリー比較

他の味噌汁のカロリーは、以下のようになっています。

豆腐の味噌汁

しじみの味噌汁

大根とねぎの味噌汁

なすとみょうがの味噌汁

35キロカロリー(kcal)

32キロカロリー(kcal)

32キロカロリー(kcal)

36キロカロリー(kcal)

わかめとねぎの味噌汁

キャベツの味噌汁

白菜と油揚げの味噌汁

あさりの味噌汁

32キロカロリー(kcal)

37キロカロリー(kcal)

51キロカロリー(kcal)

26キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは同じくらいになっています。

あおさの味噌汁の特徴

独特の磯の香りと味わいがあるあおさの味噌汁。

いろいろある味噌汁のなかでもかなりシンプルです。

すぐに作ることができるので、もう一品ほしい時に便利です。

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