あおさの味噌汁のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】
29キロカロリー(kcal・160g)
【糖質】
2.7g
【栄養成分】
たんぱく質:2.4g 食物繊維:1.2g 塩分:1.8g
あおさの味噌汁(はま寿司)のカロリー
【カロリー】
37キロカロリー(kcal・1人分)
あおさと海苔の味噌汁(スシロー)のカロリー
【カロリー】
29キロカロリー(kcal・1人分)
あおさの味噌汁のカロリー比較
他の味噌汁のカロリーは、以下のようになっています。
豆腐の味噌汁 |
しじみの味噌汁 |
大根とねぎの味噌汁 |
なすとみょうがの味噌汁 |
---|---|---|---|
35キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
32キロカロリー(kcal) |
36キロカロリー(kcal) |
わかめとねぎの味噌汁 |
キャベツの味噌汁 |
白菜と油揚げの味噌汁 |
あさりの味噌汁 |
32キロカロリー(kcal) |
37キロカロリー(kcal) |
51キロカロリー(kcal) |
26キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは同じくらいになっています。
あおさの味噌汁の特徴
独特の磯の香りと味わいがあるあおさの味噌汁。
いろいろある味噌汁のなかでもかなりシンプルです。
すぐに作ることができるので、もう一品ほしい時に便利です。