ネギトロ巻き(1本)のカロリーと糖質・栄養成分

ネギトロ巻きのカロリーと特徴

ネギトロ巻き(1本)のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
213キロカロリー(kcal・125g)

【糖質】
23.9g

【栄養成分】
たんぱく質:12.9g 食物繊維:1.1g 塩分:0.7g

ネギトロ巻きのカロリー比較

他の寿司のカロリーは、以下のようになっています。

鉄火巻

かっぱ巻き

かんぴょう巻き

新香巻

174キロカロリー(kcal)

115キロカロリー(kcal)

130キロカロリー(kcal)

137キロカロリー(kcal)

納豆巻き

いなり寿司

ちらし寿司

鯖寿司

204キロカロリー(kcal)

252キロカロリー(kcal)

397キロカロリー(kcal)

555キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは平均位になっています。

ネギトロ巻きの特徴

ネギトロ巻きは、マグロとネギを具材にして巻いた海苔巻き。

マグロとネギの相性がよく、食べやすくて美味しいお寿司になっています。

鉄火巻と並んで人気がある巻き寿司であり、スーパーなどでは必ずといっていいほど販売されています。

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