柿の葉寿司(たなか)のカロリー一覧と栄養成分

柿の葉寿司

柿の葉寿司(さば)のカロリーと栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】
85キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.6g 脂質:1.2g 炭水化物:14.9g ナトリウム:147mg 食塩相当量:0.4g  

柿の葉寿司(さけ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
79キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.6g 脂質:0.5g 炭水化物:14.9g ナトリウム:188mg 食塩相当量:0.5g  

柿の葉寿司(たい)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
73キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.0g 脂質:0.2g 炭水化物:14.9g ナトリウム:108mg 食塩相当量:0.3g  

柿の葉寿司(さんま)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
83キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.2g 脂質:1.1g 炭水化物:14.9g ナトリウム:108mg 食塩相当量:0.3g  

柿の葉寿司(さわら)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
80キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.4g 脂質:0.8g 炭水化物:14.9g ナトリウム:120mg 食塩相当量:0.3g  

柿の葉寿司(えび)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
76キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.8g 脂質:0.1g 炭水化物:14.9g ナトリウム:119mg 食塩相当量:0.3g  

柿の葉寿司(穴子)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
82キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:7.2g 脂質:0.9g 炭水化物:15.4g ナトリウム:102mg 食塩相当量:0.3g  

柿の葉寿司(山菜)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
69キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:1.4g 脂質:0.1g 炭水化物:14.9g ナトリウム:130mg 食塩相当量:0.3g  

柿の葉寿司(うなぎ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】
95キロカロリー(kcal・1個)

【栄養成分】
たんぱく質:2.8g 脂質:2.1g 炭水化物:15.1g ナトリウム:145mg 食塩相当量:0.4g  

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