バーミヤンは、株式会社すかいらーくが運営する、中華料理の外食チェーン。
あらかじめ下味が調理された食材を使用し、冷凍食材を他の業態に比べて使用しないなど、鮮度を重視したメニュー作りを行っています。
気軽に中華料理を楽しめるとして、サラリーマンや家族連れの人に人気のファミリーレストランとなっています。
今回は、そんなバーミヤンにおける、メニューとカロリー一覧・ランキングを紹介します。
ランチのメニューとカロリー
サバの甘酢しょうゆ | 1059キロカロリー(kcal) |
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豚しゃぶ&からあげ&ミニ春巻 | 1097キロカロリー(kcal) |
鶏肉と野菜の甘酢炒め | 1164キロカロリー(kcal) |
チキン南蛮&モチモチ水餃子 | 1367キロカロリー(kcal) |
博多とんこつラーメンランチ | 818キロカロリー(kcal) |
ひれかつ&モチモチ水餃子&ミニ春巻 | 894キロカロリー(kcal) |
豚肉の生姜焼き | 1045キロカロリー(kcal) |
酸辣湯麺ランチ | 630キロカロリー(kcal) |
野菜あんかけ焼そばのセット | 1008キロカロリー(kcal) |
チキンのチリソース&焼売 | 1189キロカロリー(kcal) |
担担麺ランチ | 1208キロカロリー(kcal) |
山椒とラー油のシビから担担麺ランチ | 1327キロカロリー(kcal) |
国産野菜たっぷりタンメンのセット | 770キロカロリー(kcal) |
コク旨マーボー豆腐ランチ | 821キロカロリー(kcal) |
チキン竜田甘酢&白身魚&キムチ | 1079キロカロリー(kcal) |
豚肉のキムチ炒め | 1002キロカロリー(kcal) |
キッズのメニューとカロリー
キッズアイス(いちご) | 57キロカロリー(kcal) |
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キッズアイス(バニラ) | 58キロカロリー(kcal) |
低アレルゲンキッズカレー | 411キロカロリー(kcal) |
キッズチャーハンセット | 559キロカロリー(kcal) |
キッズラーメンセット | 449キロカロリー(kcal) |
ラッキー中華セット | 856キロカロリー(kcal) |
定食のメニューとカロリー
サバ定食 | 1302キロカロリー(kcal) |
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W餃子定食 | 1591キロカロリー(kcal) |
油淋鶏定食 | 1473キロカロリー(kcal) |
天津飯定食 | 1189キロカロリー(kcal) |
酢豚定食 | 1242キロカロリー(kcal) |
豚肉とキクラゲ玉子炒め定食 | 1732キロカロリー(kcal) |
チャーハン定食 | 1358キロカロリー(kcal) |
バーミヤン定食 | 1432キロカロリー(kcal) |
担担麺定食 | 1815キロカロリー(kcal) |
中華丼定食 | 910キロカロリー(kcal) |
一般料理のメニューとカロリー
牛肉のチンジャオロース | 422キロカロリー(kcal) |
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青菜のにんにく炒め | 204キロカロリー(kcal) |
香港風酢豚 | 674キロカロリー(kcal) |
豚肉とキクラゲ玉子炒め | 1125キロカロリー(kcal) |
海老の熟成豆板醤チリソース | 662キロカロリー(kcal) |
ホイコーロウ | 638キロカロリー(kcal) |
たっぷり野菜炒め | 426キロカロリー(kcal) |
コク旨マーボー豆腐 | 457キロカロリー(kcal) |
2種ソースで仕上げた油淋鶏 | 860キロカロリー(kcal) |
山椒とラー油のビリッとシビから赤麻婆豆腐 | 680キロカロリー(kcal) |
麺のメニューとカロリー
替え玉 | 365キロカロリー(kcal) |
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本格濃厚博多とんこつラーメン | 963キロカロリー(kcal) |
酸辣湯麺 | 618キロカロリー(kcal) |
炙り叉焼と黒マー油の味噌ラーメン | 1306キロカロリー(kcal) |
国産野菜たっぷり味噌ラーメン | 954キロカロリー(kcal) |
こだわりスッキリ醤油 喜多方ラーメン | 823キロカロリー(kcal) |
五目焼そば | 1104キロカロリー(kcal) |
五目麺 | 886キロカロリー(kcal) |
たっぷり9品目冷やし中華(醤油) | 608キロカロリー(kcal) |
たっぷり9品目冷やし中華(ゴマ) | 689キロカロリー(kcal) |
ネギラーメン | 871キロカロリー(kcal) |
ワンタン麺 | 892キロカロリー(kcal) |
国産野菜たっぷりタンメン | 771キロカロリー(kcal) |
バーミヤンラーメン | 784キロカロリー(kcal) |
味玉ラーメン | 854キロカロリー(kcal) |
自家製チャーシュー麺 | 1219キロカロリー(kcal) |
海老トムヤムラーメン | 770キロカロリー(kcal) |
たっぷり野菜の濃厚冷やし担担麺 | 905キロカロリー(kcal) |
担担麺 | 1208キロカロリー(kcal) |
山椒とラー油のシビから担担麺 | 1327キロカロリー(kcal) |
肉盛りつけ麺 | 1076キロカロリー(kcal) |
ご飯もののメニューとカロリー
大盛ごはん | 535キロカロリー(kcal) |
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ごはん | 357キロカロリー(kcal) |
小ごはん | 178キロカロリー(kcal) |
中華おこわの蓮の葉包 | 232キロカロリー(kcal) |
チャーハン | 814キロカロリー(kcal) |
蟹あんかけチャーハン | 952キロカロリー(kcal) |
レタスチャーハン | 822キロカロリー(kcal) |
梅レタスチャーハン | 829キロカロリー(kcal) |
蟹入り天津飯 | 931キロカロリー(kcal) |
揚げ鶏の海南チャーハン | 1350キロカロリー(kcal) |
中華丼 | 760キロカロリー(kcal) |
前菜のメニューとカロリー
北京ダック | 680キロカロリー(kcal) |
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ネギザーサイ | 146キロカロリー(kcal) |
おつまみバンバンジー | 159キロカロリー(kcal) |
枝豆 | 200キロカロリー(kcal) |
ネギだくサバ唐揚げ | 441キロカロリー(kcal) |
追加パオピン | 219キロカロリー(kcal) |
ポテト&からあげ | 554キロカロリー(kcal) |
おつまみ3種盛り | 237キロカロリー(kcal) |
ビンチヨウマグロの秘醤ソース | 162キロカロリー(kcal) |
ネギ塩冷やしトマト | 60キロカロリー(kcal) |
肉味噌きゅうり | 216キロカロリー(kcal) |
揚げワンタン | 267キロカロリー(kcal) |
サラダのメニューとカロリー
豆腐のバンバンジーサラダ | 322キロカロリー(kcal) |
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海老マヨサラダ | 779キロカロリー(kcal) |
点心のカロリー
手羽先 | 481キロカロリー(kcal) |
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海老春巻(1本) | 120キロカロリー(kcal) |
海老春巻(2本) | 240キロカロリー(kcal) |
小龍包(4コ) | 194キロカロリー(kcal) |
小龍包(8コ) | 389キロカロリー(kcal) |
山盛りフライドポテト | 443キロカロリー(kcal) |
塩麹のおろしポン酢からあげ(4コ) | 589キロカロリー(kcal) |
塩麹のからあげ(4コ) | 552キロカロリー(kcal) |
塩麹のタルタルからあげ(4コ) | 792キロカロリー(kcal) |
カリッとジューシー特製からあげ(4コ) | 423キロカロリー(kcal) |
カリッとジューシーおろぽんからあげ 4コ | 460キロカロリー(kcal) |
カリッとジューシータルタルからあげ 4コ | 664キロカロリー(kcal) |
肉シュウマイ5個 | 230キロカロリー(kcal) |
塩麹のネギ塩からあげ(4コ) | 662キロカロリー(kcal) |
カリッとジューシーネギ塩からあげ(4コ) | 534キロカロリー(kcal) |
海南からあげ | 415キロカロリー(kcal) |
餃子のメニューとカロリー
本格焼餃子(6コ) | 476キロカロリー(kcal) |
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W焼餃子(餃子12個) | 952キロカロリー(kcal) |
デザートのメニューとカロリー
アンニンドウフ | 123キロカロリー(kcal) |
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ごま付きだんご | 228キロカロリー(kcal) |
白桃とアンニンのアイス添え | 250キロカロリー(kcal) |
はちみつ揚げパンバニラアイス添え | 308キロカロリー(kcal) |
ブラックタピオカの苺ミルク | 283キロカロリー(kcal) |
ブラックタピオカマンゴードリンク | 286キロカロリー(kcal) |
果肉入りレモンのオーギョーチ | 110キロカロリー(kcal) |
ゴロっと果肉の白桃セリー | 121キロカロリー(kcal) |
シャリシャリマンゴースムージー | 174キロカロリー(kcal) |
セットのメニューとカロリー
焼餃子3・少なめごはんセット | 429キロカロリー(kcal) |
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焼餃子3・ごはんセット | 607キロカロリー(kcal) |
焼餃子3・サラダセット | 294キロカロリー(kcal) |
焼餃子3・半チャーハンセット | 670キロカロリー(kcal) |
焼餃子3・半ラーメンセット | 544キロカロリー(kcal) |
カロリーランキング(高い順)
第1位 担担麺定食
【カロリー】
1815キロカロリー(kcal)
【定食内容】
・担担麺
・本格焼餃子
・ごはん(大盛り無料)
・選べる一品(下記から選べます)
・からあげ(2コ) ・餃子(3コ) ・焼売(3コ)
・ミニ春巻(1本) ・サラダ ・アンニンドウフ
【価格】
¥999 (税抜)
第2位 豚肉とキクラゲ玉子炒め定食
【カロリー】
1732キロカロリー(kcal)
【定食内容】
・豚肉とキクラゲ玉子炒め
・本格焼餃子
・ごはん(大盛り無料)
・スープバー
・選べる一品(下記からお選びください)
・からあげ(2コ) ・餃子(3コ) ・焼売(3コ)
・ミニ春巻(1本) ・サラダ ・アンニンドウフ
【価格】
¥999 (税抜)
第3位 W餃子定食
【カロリー】
1591キロカロリー(kcal)
【定食内容】
・W焼餃子
・からあげ
・ごはん(大盛り無料)
・スープバー
【価格】
¥849 (税抜)
第4位 油淋鶏定食
【カロリー】
1473キロカロリー(kcal)
【定食内容】
・2種ソースで仕上げた大判油淋鶏
・本格焼餃子
・ごはん(大盛り無料)
・スープバー
・選べる一品(下記からお選びください)
・からあげ(2コ) ・餃子(3コ) ・焼売(3コ)
・ミニ春巻(1本) ・サラダ ・アンニンドウフ
【価格】
¥999 (税抜)
第5位 バーミヤン定食
【カロリー】
1432キロカロリー(kcal)
【定食内容】
・バーミヤンラーメン
・本格焼餃子
・半チャーハン
・選べる一品(下記からお選びください)
・からあげ(2コ) ・餃子(3コ) ・焼売(3コ)
・ミニ春巻(1本) ・サラダ ・アンニンドウフ
【価格】
¥999 (税抜)
さいごに
バーミヤンの商品のカロリーはかなり高く、ランチや定食などにおいてはほとんど1000キロカロリーを超えています。
また、単品の麺類やご飯ものに関しても500キロカロリーを超えているものが多くなっています
商品にはボリュームがあり満足できるものばかりですが、カロリーを気にする人は、食べる商品を選んだほうがいいと思います。