幸楽苑（こうらくえん）は、福島県郡山市に本部を置く、全国に店舗を展開しているチェーン店。
ラーメンを中心としたメニューですが、種類は醤油・味噌・塩・つけ麺などかなり多いです。
手ごろな価格で食べることができるので、人気があるお店になっています。
今回は、そんな幸楽苑におけるメニューとカロリー一覧を紹介します。
季節限定商品のカロリー
| 醤油ダレ冷し中華 | 757kcal |
|---|---|
| ごまダレ冷し中華 | 842kcal |
| 和風盛り中華 | 858kcal |
| 味噌つけめん | 959kcal |
| 五目うま煮らーめん | 722kcal |
らーめんのカロリー
| 台湾野菜まぜめん(辛シビ) | 1474kcal |
|---|---|
| 台湾野菜まぜめん(ピリ辛) | 1349kcal |
| 減塩中華そば | 692kcal |
| ゆず塩野菜らーめん | 627kcal |
| 塩らーめん | 698kcal |
| 味噌らーめん | 867kcal |
| 新・極上中華そば | 704kcal |
| 醤油とんこつらーめん | 787kcal |
| 尾道らーめん | 863kcal |
| 辛し味噌野菜らーめん | 1124kcal |
| 味噌野菜らーめん | 968kcal |
| 味噌野菜チャーシューめん | 1085kcal |
| 味噌ねぎらーめん | 882kcal |
| 豚バラチャーシューめん | 862kcal |
| ねぎらーめん | 718kcal |
| 塩ねぎらーめん | 712kcal |
| つけめん1.5 | 837kcal |
| つけめん | 618kcal |
| 濃厚魚介つけめん | 656kcal |
トッピングのカロリー
| 月見玉子 | 88kcal |
|---|---|
| チャーシュー | 137kcal |
| コーン | 40kcal |
| メンマ | 22kcal |
| 千切りねぎ | 61kcal |
| とろ～り半熟煮卵 | 77kcal |
| 辛し肉味噌 | 156kcal |
お得なセットのカロリー
| ミックスセット | 710kcal |
|---|
お子様メニューのカロリー
| お子様元気セット | 398kcal |
|---|---|
| お子様セット | 619kcal |
| お子様プリンセット | 795kcal |
サイドメニューのカロリー
| 絶品半チャーハン | 397kcal |
|---|---|
| ちょっとおつまみ | 196kcal |
| 新・餃子極 | 310kcal |
デザート・ドリンクのカロリー
| チョコバニラサンデー(15時～販売) | 213kcal |
|---|---|
| キャラメルバニラサンデー(15時～販売) | 214kcal |
| キャラメルチョコサンデー(15時～販売) | 198kcal |
| ダブルチョコサンデー(15時～販売) | 197kcal |
| ブルーベリーサンデー(15時～販売) | 202kcal |
| ダブルベリーサンデー(15時～販売) | 166kcal |
| バニラマンゴー | 196kcal |
| マンゴープリン | 99kcal |
| オレンジ(ソフトドリンク) | 62kcal |
| 杏仁豆冨 | 131kcal |
| バニラ杏仁 | 228kcal |
| バニラアイス | 97kcal |
| チョコレートアイス | 122kcal |
| 幸楽苑のとろけるプリン | 176kcal |
| メロンソーダ(ソフトドリンク) | 68kcal |
| コーラ(ソフトドリンク) | 68kcal |
お持ち帰りのカロリー
| お持ち帰り冷凍麺(味噌野菜) | 487kcal |
|---|---|
| お持ち帰り 焼きギョーザ(1人前6個) | 310kcal |
| お土産冷凍生ギョーザ(1袋30個入り） | 1319kcal |
らーめんのカロリーランキング（低い順）
第1位 つけめん
【カロリー】618kcal
【栄養成分表示】
たんぱく質(g)：20.4 脂質(g)：12.6 炭水化物(g)：96.4 食塩相当量(g)：6.9
第2位 ゆず塩野菜らーめん
【カロリー】627kcal
【栄養成分表示】
たんぱく質(g)：30.4 脂質(g)：12.4 炭水化物(g)：90.2 食塩相当量(g)：9.7
第3位 濃厚魚介つけめん
【カロリー】
656kcal
【栄養成分表示】
たんぱく質(g)：23.4 脂質(g)：13.7 炭水化物(g)：101.7 食塩相当量(g)：7.9
第4位 減塩中華そば
【カロリー】692kcal
【栄養成分表示】
たんぱく質(g)：24.2 脂質(g)：22 炭水化物(g)：90.4 食塩相当量(g)：6.2
第5位 塩らーめん
【カロリー】698kcal
【栄養成分表示】
たんぱく質(g)：28.7 脂質(g)：23.8 炭水化物(g)：86.3 食塩相当量(g)：9.6
さいごに
幸楽苑のカロリーは、基本的にラーメンが主体なのでカロリーは高くなっています。
また、一般的なものだと醤油ラーメンが500キロカロリー・塩ラーメンが414キロカロリー・味噌ラーメンが470キロカロリーです。
幸楽苑のラーメンは、それよりもかなり高くなっています。
中には1000キロカロリーを超える商品もあるので、気になる人は食べる商品を選んだほうがいいでしょう。
【日高屋のカロリーなどはコチラ】
▶▶▶日高屋のメニューとカロリー一覧