ポトフのカロリー
【カロリー】
381キロカロリー（kcal）
ポトフは、使う材料が多いのでカロリーは高いです。
他の汁物料理のカロリーは、以下のようになっています。
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ビーフシチュー |
クリームシチュー |
ミネストローネ |
クラムチャウダー |
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289カロリー（kcal） |
291カロリー（kcal） |
120カロリー（kcal） |
150カロリー（kcal） |
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ポタージュ |
コーンスープ |
オニオンスープ |
ワンタンスープ |
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271カロリー（kcal） |
292カロリー（kcal） |
104カロリー（kcal） |
147カロリー（kcal） |
比較すると、カロリーはかなり高くなっています。
ポトフの特徴
ポトフは、鍋にかたまりのままの牛肉や野菜などを入れ、香辛料を加えて長時間煮込んだもの。
フランスの家庭料理の一つになります。
肉と野菜のエキスが出たスープが美味しく、寒い冬にはピッタリの料理です。
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とても美味しそうなポトフですよ。
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