コーンポタージュのカロリー一覧と糖質・栄養成分

コーンポタージュ
スープ料理で定番といえばコーンポタージュ。

ホワイトソースからつくる、やさしい味が特徴です。

人気が高いので、レトルト商品やチルド商品はもちろん、自動販売機などでも品ぞろえされています。

 
今回は、そんなコーンポタージュのカロリー一覧と糖質・栄養成分などを紹介します。

目次

コーンポタージュのカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】185kcal・205g

【糖質】12.0g

【栄養成分】
たんぱく質:3.7g 食物繊維:0.9g 塩分:1.4g

つぶたっぷりコーンクリーム(クノール)のカロリーと栄養成分

【カロリー】66kcal・1食分(16.5g)

【栄養成分】
たんぱく質:1.0g 脂質:1.4g 炭水化物:12g 食塩相当量:1.1g カリウム:92.0mg リン:38.6mg ヨウ素:0.0μg 

コーンポタージュ(キャンベル)のカロリーと栄養成分

【カロリー】90kcal・305g

【栄養成分】
たんぱく質:1.7g 脂質:2.5g 炭水化物:15.1g 食塩相当量:1.6g

からあげクンコーンポタージュ味(ローソン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】232kcal・1人前

【栄養成分】
たんぱく質 :14.1g 脂質:15.0g 炭水化物:10.2g ナトリウム:561mg

じっくりコトコト濃厚コーンポタージュ(ポッカ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】99kcal・1食分(23.0g)当たり

【栄養成分】
たんぱく質 :1.7g 脂質:3.1g 炭水化物:16.1g 食塩相当量:1.2g

コーンクリームポタージュ粒入り(スジャータ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】85kcal・100g当たり

【栄養成分】
たんぱく質 :1.4g 脂質:5.1g 炭水化物:8.4g 食塩相当量:0.6g

濃厚デリコクとろコーンポタージュ(ダイドー)のカロリーと栄養成分

【カロリー】48kcal・100g当たり

【栄養成分】
たんぱく質 :0.6g リン:11mg 脂質:1.4g カリウム:31mg 炭水化物:8.3g カフェイン:0mg 食塩相当量:0.73g

コクうまコーンポタージュ(アサヒ飲料)のカロリーと栄養成分

【カロリー】47kcal・100g当たり

【栄養成分】
たんぱく質:0.7g 脂質:1.0g 炭水化物:8.8g 食塩相当量:0.8g

マイクポップコーン コーンポタージュ (ジャパンフリトレー)のカロリーと栄養成分

【カロリー】228kcal・1人前

【栄養成分】
脂質: 12.8g 炭水化物: 26.5g たんぱく質: 3.9g

餅のおまつりこまち コーンポタージュ味(もち吉)のカロリーと栄養成分

【カロリー】 30kcal・1人前

【栄養成分】
脂質: 1.4g 炭水化物: 4.0g たんぱく質: 0.3g

コーンポタージュスープ(マクドナルド)のカロリーと栄養成分

【カロリー】89kcal・1人前

【栄養成分】
たんぱく質 :1.4g 脂質:2.4g 炭水化物:15.8g 食物繊維:0.5g ナトリウム:590mg 食塩相当量:1.5g

コーンポタージュスナック(リスカ)のカロリーと栄養成分

【カロリー】443kcal・1袋(75g)

【栄養成分】
たんぱく質:4.5g 脂質:30.2g 炭水化物:38.2g 塩分:1g

ポケチキ コーンポタージュ味(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】248kcal・1食

【栄養成分】
たんぱく質 :15.8g 脂質:14.7g 炭水化物:12.9g ナトリウム:630mg 食塩相当量:1.6g

濃厚コーンポタージュせんべい(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】299kcal・1人前

【栄養成分】
たんぱく質:3.7g 脂質:13.0g 炭水化物:42.0g 糖分:41.6g 食物繊維:0.4g ナトリウム:1280mg

15枚ソフトせんコーンポタージュ(ホンダ製菓)のカロリーと栄養成分

【カロリー】510kcal・100g当たり

【栄養成分】
たんぱく質 :5.1g 脂質:25.4g 炭水化物:65.3g 食塩相当量:2.2g

つぶつぶつぶつぶコーンポタージュまん(セブンイレブン)のカロリー

【カロリー】169kcal・1個

コーンポタージュ(うまい棒)のカロリー

【カロリー】34kcal・1本

濃厚贅沢コーンポタージュ(ファミリーマート)のカロリー

【カロリー】127kcal・1人前

コーンポタージュ味(ばかうけ)のカロリー

【カロリー】43kcal・2枚包

コーンポタージュサンダーのカロリー

【カロリー】92kcal・1本

コーンポタージュスープ(ガスト)のカロリー

【カロリー】112kcal・1食

鉄火焼 ソフトせん サクッとやわらか コーンポタージュ(ホンダ製菓)のカロリー

【カロリー】29kcal・1枚

コーンポタージュ(フォルクス)のカロリー

【カロリー】90kcal・1食

GO:GOOD ゴクっ!とコーンポタージュ(コカ・コーラ)のカロリー

【カロリー】101kcal・1缶

コーンスープ(ジョイフル)のカロリー

【カロリー】140kcal・1人前

コーンポタージュと他のスープのカロリー比較

比較
他のスープのカロリーは、以下のようになっています。

わかめスープ

卵スープ

かぼちゃスープ

ふかひれスープ

24kcal

21kcal

196kcal

48kcal

ワンタンスープ

中華風卵とトマトのスープ

オニオンスープ

オニオングラタンスープ

147kcal

112kcal

104kcal

215kcal

コーンポタージュは185kcalなので、比較すると、カロリーは平均よりもかなり高くなっています。

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