月見そばのカロリーと糖質

【カロリー】
362キロカロリー（kcal・１人分）

【糖質】
50.9ｇ

【カロリー】
492キロカロリー（kcal・１人分）

【カロリー】
376キロカロリー（kcal・１人分）

【カロリー】
448キロカロリー（kcal・１人分）

【カロリー】
385キロカロリー（kcal・１人分）

また、他のそばのカロリーは以下のようになっています。

ざるそば	たぬきそば	かき揚げそば	天ぷら（エビ天）そば
350キロカロリー（kcal）	420キロカロリー（kcal）	535キロカロリー（kcal）	480キロカロリー（kcal）

天ざるそば	わかめそば	とろろそば	山菜そば
540キロカロリー（kcal）	370キロカロリー（kcal）	398キロカロリー（kcal）	380キロカロリー（kcal）

比較すると、カロリーは低くなっています。

月見そばは、かけそばに生卵をトッピングしたもの。

見た目がお月見みたいなのでこの名前がついていますが、お蕎麦屋さんなどでは必ずあるメニューになります。

たまごを入れるだけのとてもシンプルなそばですが、かけそばよりも美味しくなります。

「そぼろ月見そば」
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簡単に作ることができる、美味しそうな月見そばですよ。