天ぷらそばのカロリー一覧と糖質

天ぷら(エビ天)そば
天ぷら(エビ天)そばは、そばの上にエビの天ぷらをのせたもの。

エビ天はそのまま食べても美味しいのですが、そばとの相性はとてもよく、味に深みが出ます。

おそば屋では必ずあるメニューですが、美味しいのでとても人気です。

 
今回は、そんな天ぷら(エビ天)そばのカロリー一覧と糖質を紹介します。

天ぷら(エビ天)そばのカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】471kcal・1人分

【糖質】60.8g

天ぷらそば(ファミリーマート)のカロリーと栄養成分

【カロリー】349kcal・1人分

【栄養成分】
脂質: 16.1g 炭水化物: 43.2g たんぱく質: 8.0g

天ぷらそば(富士そば)のカロリー

【カロリー】628kcal・1人分

天ぷらそば(セブンイレブン)のカロリー

【カロリー】352kcal・1人分

天ぷらそば(どん兵衛)のカロリー

【カロリー】480kcal・1人分

天ぷらそば(日清御膳)のカロリー

【カロリー】422kcal・1人分

天ぷらそば(マルちゃん)のカロリー

【カロリー】326kcal・1人分

天ぷらそば(そじ坊)のカロリー

【カロリー】612kcal・1人分

野菜天ぷらそば(てんや)のカロリー

【カロリー】728kcal・1人分

天ぷらそば定食のカロリー

【カロリー】727kcal・1人分

天ぷらそば 大盛り(山田うどん)のカロリー

【カロリー】693kcal・1人分

天ぷらそば(和食さと)のカロリー

【カロリー】461kcal・1人分

天そば(ゆで太郎)のカロリー

【カロリー】518kcal・1人分

天ぷらそばと他のそばのカロリー比較

比較
他のそばのカロリーは以下のようになっています。

ざるそば

たぬきそば

かき揚げそば

山菜そば

282kcal

394kcal

535kcal

293kcal

にしんそば

わかめそば

コロッケそば

天ざるそば

450kcal

370kcal

545kcal

540kcal

天ぷらそばは471kcalなので、比較すると、カロリーは平均よりも高くなっています。

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