緑のたぬきのカロリーと栄養成分

緑のたぬき
緑のたぬきは、東洋水産が「マルちゃん」ブランドで製造・販売している和風カップ麺。

1980年に発売してから、約40年という長い間支持されている商品です。

サクサクの大きい天ぷらと、かつおだしのバランスがよく美味しいです。

 
今回は、そんな緑のたぬきのカロリー一覧と栄養成分を紹介します。

緑のたぬきのカロリーと栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】480kcal

【内容量】
101g (めん72g)

【栄養成分表示】
たん白質:11.6g 脂質:23.8g 炭水化物:54.9g 食塩相当量:5.9g ビタミンB1: 0.40mg ビタミンB2:0.32mg カルシウム:160mg

緑のたぬきの(でか盛り)カロリーと栄養成分

【カロリー】733kcal

【内容量】
146g(めん100g)

【栄養成分表示】
たん白質:17.1g 脂質:39.3g 炭水化物:77.6g 食塩相当量:8.2g ビタミンB1:0.54mg ビタミンB2:0.45mg カルシウム:260mg

緑のたぬき(ミニ)のカロリー

【カロリー】214kcal・45g

緑のたぬきと他のカップ麺のカロリー比較

比較
他のカップ麺のカロリーは、

  • カップヌードルカレー(87g):422キロカロリー
  • カップヌードルシーフード(75g):323キロカロリー
  • 焼そばU.F.O.(128g):556キロカロリー
  • クッタ(78g):346キロカロリー
  • 日清ラ王 背脂コク醤油(115g):423キロカロリー

です。

比較した場合、カロリーは同じくらいになっています。

 
【赤いきつねのカロリーはコチラ】
▶▶▶赤いきつねのカロリー一覧と栄養成分

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