サッポロ一番味噌ラーメンのカロリーと栄養成分

サッポロ一番味噌ラーメン
サッポロ一番味噌ラーメンは、サンヨー食品が販売している袋麺およびカップ麺。

どんな具材とも相性が良い味があり、長年愛され続けている、インスタントラーメンを代表するロングセラー商品になります。

いろいろなラーメンが販売されていますが、「結局最後はこのラーメンに落ち着く!」という人も多いです。

野菜を入れて食べるとさらに美味しくなるので、野菜があまり好きではないという人におすすめのラーメンです。

 
今回は、そんなサッポロ一番味噌ラーメンのカロリーと栄養成分を紹介します。

サッポロ一番味噌ラーメンのカロリーと栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】445kcal

【内容量】
100g

【栄養成分表示】
たん白質:10.2 g 脂質:17.1 g 炭水化物:62.6 g ナトリウム:2.2 g(めん・やくみ:0.7 g・スープ:1.5 g) ビタミンB:10.33 mg ビタミンB2:0.58 mg カルシウム:200 mg

カロリーは高いので、ラーメンに具材を入れる場合などは、カロリーが低いものにしておいたほうがいいでしょう。

サッポロ一番味噌ラーメンと他の麺類のカロリー比較

比較
サッポロ一番味噌ラーメンは、445キロカロリー。

他の麺類のカロリーは

  • チキンラーメン:377キロカロリー
  • うまかっちゃん:437キロカロリー
  • 緑のたぬき:480キロカロリー
  • カップ ヌードルカレー:422キロカロリー
  • カップ ヌードルシーフード:323キロカロリー

です。

比較すると、カロリーは同じくらいになっています。

 
【サッポロ一番塩ラーメンのカロリーはコチラ】
▶▶▶サッポロ一番塩ラーメンのカロリーと栄養成分

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