サラダうどんのカロリー
【カロリー】
415キロカロリー(kcal・1人分)
海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん(ガスト)のカロリー
【カロリー】
449キロカロリー(kcal・1人分)
コクうまサラダうどん(はなまるうどん)のカロリー
【カロリー】
375キロカロリー(kcal・小1人分)
オリーブオイル香る!7種野菜のサラダうどん(セブンイレブン)のカロリー
【カロリー】
327キロカロリー(kcal・1人分)
サラダうどんのカロリー比較
他のうどんのカロリーは、以下のようになっています。
ざるうどん |
たぬきうどん |
わかめうどん |
かけうどん |
---|---|---|---|
263キロカロリー(kcal) |
349キロカロリー(kcal) |
330キロカロリー(kcal) |
311キロカロリー(kcal) |
味噌煮込みうどん |
ぶっかけうどん |
きつねうどん |
月見うどん |
447キロカロリー(kcal) |
330キロカロリー(kcal) |
403キロカロリー(kcal) |
387キロカロリー(kcal) |
天ぷらうどん |
肉うどん |
かま玉うどん |
かき揚げうどん |
443キロカロリー(kcal) |
450キロカロリー(kcal) |
338キロカロリー(kcal) |
530キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは少し高くなっています。
サラダうどんの特徴
サラダうどんは、トマトやレタス・キュウリなどの野菜をうどんの上にのせ、マヨネーズやドレッシングをかけたもの。
暑い夏にピッタリなさっぱりメニューになっています。
いろいろな野菜を一度に摂ることができるため、うどんを食べる時に作ってほしい一品になります。
サラダうどんの関連動画
【サラダうどん】べらぼうに美味いんです☆
↓ ↓ ↓

見た目がとてもさっぱりとしたサラダうどんですよ。