サラダうどんのカロリーと特徴

サラダうどん

サラダうどんのカロリー

食べ物のカロリー
【カロリー】
415キロカロリー(kcal・1人分)

海老と山芋オクラのねばとろサラダうどん(ガスト)のカロリー

【カロリー】
449キロカロリー(kcal・1人分)

コクうまサラダうどん(はなまるうどん)のカロリー

【カロリー】
375キロカロリー(kcal・小1人分)

オリーブオイル香る!7種野菜のサラダうどん(セブンイレブン)のカロリー

【カロリー】
327キロカロリー(kcal・1人分)

サラダうどんのカロリー比較

他のうどんのカロリーは、以下のようになっています。

ざるうどん

たぬきうどん

わかめうどん

かけうどん

263キロカロリー(kcal)

349キロカロリー(kcal)

330キロカロリー(kcal)

311キロカロリー(kcal)

味噌煮込みうどん

ぶっかけうどん

きつねうどん

月見うどん

447キロカロリー(kcal)

330キロカロリー(kcal)

403キロカロリー(kcal)

387キロカロリー(kcal)

天ぷらうどん

肉うどん

かま玉うどん

かき揚げうどん

443キロカロリー(kcal)

450キロカロリー(kcal)

338キロカロリー(kcal)

530キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは少し高くなっています。

サラダうどんの特徴

サラダうどんは、トマトやレタス・キュウリなどの野菜をうどんの上にのせ、マヨネーズやドレッシングをかけたもの。

暑い夏にピッタリなさっぱりメニューになっています。

いろいろな野菜を一度に摂ることができるため、うどんを食べる時に作ってほしい一品になります。

サラダうどんの関連動画

【サラダうどん】べらぼうに美味いんです☆
↓ ↓ ↓


見た目がとてもさっぱりとしたサラダうどんですよ。

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