チキン南蛮定食(やよい軒)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
1069キロカロリー(kcal・1人分)
【栄養成分表示】
たんぱく質:29.8g 脂質:56.9g 炭水化物:112.8g 食塩相当量:5.9g カリウム:698(mg) リン:392(mg)
チキン南蛮定食(ジョイフル)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
1211キロカロリー(kcal・1人分)
【栄養成分表示】
たんぱく質:39.9g 脂質:63.3g 炭水化物:116.7g 食塩相当量:8.4g
チキン南蛮定食(デニーズ)のカロリー
【カロリー】
835キロカロリー(kcal・1人分)
また、他の定食のカロリーは、以下のようになっています。
野菜炒め定食 |
餃子定食 |
天ぷら定食 |
鯖の塩焼き定食 |
---|---|---|---|
576キロカロリー(kcal) |
1125キロカロリー(kcal) |
752キロカロリー(kcal) |
717キロカロリー(kcal) |
チキンカツ定食 |
メンチカツ定食 |
ステーキ定食 |
コロッケ定食 |
---|---|---|---|
820キロカロリー(kcal) |
850キロカロリー(kcal) |
650キロカロリー(kcal) |
780キロカロリー(kcal) |
エビフライ定食 |
アジフライ定食 |
ヒレカツ定食 |
カキフライ定食 |
---|---|---|---|
720キロカロリー(kcal) |
808キロカロリー(kcal) |
1203キロカロリー(kcal) |
900キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーはかなり高くなっています。
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チキン南蛮弁当のカロリーはコチラ。
チキン南蛮定食の特徴
チキン南蛮定食は、チキン南蛮にご飯やおみそ汁などを加えた定食。
ボリュームがあるので、お腹がいっぱいになるメニューであり、サラリーマンや学生の人に人気があります。
油で調理した鶏肉にタルタルソースをたっぷりのせているので、カロリーはかなり高いです。
チキン南蛮定食の関連動画
【やよい軒】人気の「チキン南蛮定食」玉子焼き、とろろ(ご飯おかわり自由)
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