酢豚定食のカロリー一覧と糖質・栄養成分

酢豚定食
中華料理で大人気の酢豚。

油で揚げた豚肉と野菜の組み合わせに、トロっとした甘いあんがかかっていて、とても美味しいです。

酢豚定食は、この酢豚にご飯やスープ・漬物などがセットになったものですが、中華料理屋でよくあるメニューになります。

 
今回は、そんな酢豚定食のカロリー一覧と糖質・栄養成分を紹介します。

酢豚定食のカロリーと糖質・栄養成分

食べ物のカロリー
【カロリー】734kcal・ごはん200g・肉65g

【糖質】112.2g

【栄養成分】
たんぱく質:22.6g 脂質:17.9g 塩分:6.3g

酢豚定食(大阪王将)のカロリーと栄養成分

【カロリー】1022kcal

【栄養成分】
たんぱく質:47.7g 脂質:44.5g 炭水化物:98.9g 塩分:3.3g

酢豚定食(バーミヤン)のカロリーと栄養成分

【カロリー】1145kcal

【栄養成分】
たんぱく質:35.4g 脂質:68.2g 炭水化物:86.4g 塩分 4.7g

酢豚定食(やよい軒)のカロリーと栄養成分

【カロリー】756kcal

【栄養成分】
たんぱく質 :30.6g 脂質:23.9g 炭水化物:104.5g ナトリウム:2402mg 食塩相当量:6.1g カリウム:925mg リン:394mg

さいごに

酢豚定食は、今回紹介したものだと700~1150キロカロリー。

酢豚の量やおかずの種類によってカロリーはかなり違ってきます。

本格的な酢豚を楽しむことができるので、カロリーはあまり気にせず楽しみましょう。

他の定食のカロリー一覧

定食
他の定食のカロリーが知りたい場合は、以下の中から選んでください。

天ぷら定食

焼肉定食

生姜焼き定食

唐揚げ定食

ハンバーグ定食

刺身定食

焼き魚定食

煮魚定食

ステーキ定食

コロッケ定食

麻婆豆腐定食

餃子定食

ミックスフライ定食

エビフライ定食

アジフライ定食

カキフライ定食

チキンカツ定食

メンチカツ定食

ロースカツ定食

ヒレカツ定食

【酢豚のカロリーはコチラ】
▶▶▶酢豚のカロリー一覧と糖質・栄養成分

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