刺身定食のカロリーと糖質

【カロリー】
457キロカロリー（kcal・ごはん200ｇ・魚100ｇ）

【糖質】
84.1ｇ

また、他の定食のカロリーは、以下のようになっています。

野菜炒め定食	天ぷら定食	ヒレカツ定食	鯖の塩焼き定食
576キロカロリー（kcal）	752キロカロリー（kcal）	1203キロカロリー（kcal）	717キロカロリー（kcal）

チキンカツ定食	ステーキ定食	チキン南蛮定食	コロッケ定食
820キロカロリー（kcal）	650キロカロリー（kcal）	1069キロカロリー（kcal）	780キロカロリー（kcal）

メンチカツ定食	カキフライ定食	エビフライ定食	アジフライ定食
850キロカロリー（kcal）	703キロカロリー（kcal）	720キロカロリー（kcal）	808キロカロリー（kcal）

比較すると、カロリーは低くなっています。

刺身定食は、マグロやサーモン・イカなどの刺身に、ご飯やおみそ汁などを加えた定食。

居酒屋さんの昼食メニューなどによくありますが、いろいろな刺身を食べることができるので人気があります。

油などを使っていないので、ほかの定食よりカロリーは低くなっています。

【日本最安値】200円の刺身定食が豪華すぎて焦った！！
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200円という値段では信じられない内容ですよ。