天ぷら定食(てんや)のカロリー
【カロリー】
752キロカロリー(kcal・1人分)
天ぷら定食(てんや)は、油で揚げた天ぷらを使っていますが、カロリーは低めです。
また、他の定食のカロリーは、以下のようになっています。
野菜炒め定食 |
餃子定食 |
エビフライ定食 |
鯖の塩焼き定食 |
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576キロカロリー(kcal) |
1125キロカロリー(kcal) |
720キロカロリー(kcal) |
717キロカロリー(kcal) |
チキンカツ定食 |
ステーキ定食 |
チキン南蛮定食 |
コロッケ定食 |
---|---|---|---|
820キロカロリー(kcal) |
650キロカロリー(kcal) |
1069キロカロリー(kcal) |
780キロカロリー(kcal) |
メンチカツ定食 |
カキフライ定食 |
ヒレカツ定食 |
アジフライ定食 |
---|---|---|---|
850キロカロリー(kcal) |
703キロカロリー(kcal) |
1203キロカロリー(kcal) |
808キロカロリー(kcal) |
比較すると、カロリーは低くなっています。
天ぷら定食の特徴
天ぷら定食は、エビやキス・さつまいも・れんこん・かぼちゃなど、いろいろな天ぷらにご飯やおみそ汁などを加えた定食。
天ぷらのサクサクとした食感がよく、天つゆをつけてご飯といっしょに食べると美味しいです。
定食屋さんではよくあるメニューですが、揚げるのが少し面倒な天ぷらをいっぱい食べることができるので、人気があります。
天ぷら定食の関連動画
てんやの夜ガッツリな天ぷら盛り定食で満腹!
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