ロースカツ定食といえば、ご飯とロースカツ・その他のおかずなどがセットになったもの。
ボリュームたっぷりのロースカツが美味しく、とても食べごたえがあります。
今回は、そんなロースカツ定食のカロリー一覧（定食屋・チェーン店調べ）を紹介します。
ロースカツ定食のカロリー一覧
| ロースかつ定食（松乃屋） | 871kcal |
|---|---|
| 厚切りロースかつ定食（松乃屋） | 1121kcal |
| おろし厚切りロースかつ定食（松乃屋） | 1122kcal |
| おろしロースかつ定食（松乃屋） | 904kcal |
| 味噌ロースかつ定食（松乃屋） | 973kcal |
| 味噌厚切りロースかつ定食（松乃屋） | 1192kcal |
| ロースかつ＆唐揚げ定食（松乃屋） | 1116kcal |
| チーズトマトロースかつ定食（松乃屋） | 1032kcal |
| ロースかつ＆ヒレかつ定食（松乃屋） | 1174kcal |
| ロースかつ＆ヒレかつ（1枚）定食（松乃屋） | 1023kcal |
| ロースかつ&ささみかつ定食（松乃屋） | 1021kcal |
| ロースかつ＆海老フライ（2尾）定食（松乃屋） | 1123kcal |
| ロースかつ＆海老フライ（1尾）定食（松乃屋） | 1044kcal |
| おろしみぞれロースかつ定食（松乃屋） | 1024kcal |
| キムチロースかつとじ定食（松乃屋） | 1116kcal |
| ロースかつとチキン南蛮定食（浜勝） | 714kcal |
| 四元豚のロースかつ定食（大戸屋） | 939kcal |
| ロースカツ定食（かつや） | 1415kcal |
ロースカツ定食は、今回紹介したものだと710～1420キロカロリーほど。
平均すると、1095キロカロリー位になっています。
ロースカツ定食によく使われる材料のカロリー
|
ロースカツ（140ｇ） |
白ご飯（150ｇ） |
キャベツのせん切り（150ｇ） |
|---|---|---|
|
454kcal |
240kcal |
30kcal |
|
ナポリタン（10ｇ） |
みそ汁（1人前） |
たくあん（10ｇ） |
|
17kcal |
30kcal |
6kcal |
ロースカツ定食は、ロースカツ以外の材料は少ない、シンプルな定食。
ただ、油で揚げたボリュームがあるロースカツを使っているので、カロリーは高いです。
他の定食のカロリー一覧
他の定食のカロリーが知りたい場合は、以下の中から選んでください。