サクサクとしてボリュームがあるチキンカツ。
食べごたえがあるので、夕食のおかずにピッタリです。
定食屋などでは、チキンカツ定食などが販売されているほど人気がある料理になっています。
今回は、そんなチキンカツのカロリー一覧と糖質・栄養成分を紹介します。
チキンカツ（1切れ）のカロリーと糖質・栄養成分
【カロリー】256kcal・120ｇ
【糖質】9.1ｇ
【栄養成分】
たんぱく質：17.9ｇ 食物繊維：1.0ｇ 塩分：0.8ｇ
チキンカツ丼のカロリー
【カロリー】835kcal・１人分
チキンカツ定食のカロリー
【カロリー】820kcal・１人分
チーズチキンカツのカロリー
【カロリー】809kcal・１人分
一口チキンカツのカロリー
【カロリー】684kcal・１人分
チキンカツ（むね肉）のカロリー
【カロリー】797kcal・１人分
チキンカツカレー（ココイチ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】1200kcal・1人前
【栄養成分】
たんぱく質：30.3ｇ 脂質：50.2ｇ 炭水化物：148.3ｇ 食塩相当量：4.3ｇ
ビッグチキンカツ弁当（ほっともっと）のカロリーと栄養成分
【カロリー】875kcal・1人前
【栄養成分】
たんぱく質 ：31.0g 脂質：24.5g 炭水化物：132.0g ナトリウム：1772mg 食塩相当量：4.5g カリウム：465mg リン：410mg
チキンカツ弁当（ファミリーマート）のカロリーと栄養成分
【カロリー】824kcal・1人前
【栄養成分】
たんぱく質 ：29.8g 脂質：34.7g 炭水化物：98.3g ナトリウム：1300mg
鶏屋さんのチキンカツ（業務スーパー ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】198kcal・100ｇ当たり
【栄養成分】
たんぱく質 ：13.4g 脂質：7.7g 炭水化物：17.7g ナトリウム：334mg
チキンカツ（ゴーゴーカレー）のカロリーと栄養成分
【カロリー】414kcal・1人前
【栄養成分】
たんぱく質：49.6g 脂質：14.3g 炭水化物：17.7g 塩分：1.9g 糖質：16.9g 食物繊維：0.8g
甘辛チキン南蛮カツ（冷凍・コープ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】85kcal・1個
【栄養成分】
たんぱく質：3.2g 脂質：5.0g 炭水化物：6.9g 食塩相当量：0.5g
たっぷりタルタルメガチキンかつ定食（松のや）のカロリーと栄養成分
【カロリー】1814kcal・1人前
【栄養成分】
たんぱく質：51.8g 脂質：106.7g 炭水化物：152.5g ナトリウム：3232mg 食塩相当量：8.2g
国産チキンカツタルタル丼（オーケー）のカロリーと栄養成分
【カロリー】901kcal・100ｇ当たり
【栄養成分】
脂質: 43.3g 炭水化物: 97.8g たんぱく質: 24.4g
チーズチキンカツ（西友）のカロリーと栄養成分
【カロリー】758kcal・100ｇ当たり
【栄養成分】
たんぱく質：28.6g 脂質：56.0g 炭水化物：34.8g ナトリウム：2700mg
チキンカツ＆デミハンバーグ弁当（ローソン）のカロリー
【カロリー】831kcal・１食
チキンカツ（かつや）のカロリー
【カロリー】305kcal・１人分
梅おろしチキンカツ定食（大戸屋）のカロリー
【カロリー】775kcal・１人前
チキンカツサンド（ローソン）のカロリー
【カロリー】393kcal・１人分
桜姫国産鶏肉チキンカツ（日本ハム）のカロリー
【カロリー】58kcal・１個
和風チキンカツサンド（ケンタッキーフライドチキン）のカロリー
【カロリー】478kcal・１人分
他のフライのカロリー一覧
他のフライのカロリーが知りたい場合は、以下の中から選んでください。