パナップは、グリコが販売しているアイスクリーム。
フルーツ本来の味を大切にしたフルーツソースが、アイスとの相性バッチリです。
甘くて食べやすく、かわいいお手軽パフェとして人気があり、食後やお風呂上がりのデザートとして食べると美味しいです。
今回は、そんなパナップのカロリー一覧と、ダイエットに向いているかどうか？を紹介します。
パナップのカロリー一覧
| 名称 | 内容量 | カロリー |
| パナップ（グレープパフェ） | 1個（155ml） | 195kcal |
| パナップ（つぶつぶいちごパフェ） | 1個（155ml） | 192kcal | パナップ（ ミルクチョコレートパフェ ） | 1個（155ml） | 266kcal |
| パナップ（マルチパック いちご） | 1個（94ml） | 105kcal |
| パナップ（マルチパック ぶどう） | 1個（94ml） | 107kcal |
| パナップ（マルチパック チョコ＆バナナ） | 1個（94ml） | 109kcal |
| パナップ（マルチパック 毎日おなかに笑顔 りんご） | 1個（94ml） | 100kcal |
| パナップ（マルチパック 毎日おなかに笑顔 いちご） | 1個（94ml） | 100kcal |
| パナップ（マルチパック 毎日おなかに笑顔 白桃） | 1個（94ml） | 100kcal |
パナップは、グレープやいちご・チョコレートなど、さまざまな味の商品が販売されています。
パナップのカロリーは高いの？太るの？ダイエットに向いているの？
パナップは、1個195kcal。
生クリームなどを使っているので、カロリーは高いです。
食べ過ぎると太ってしまう可能性もあり、ダイエットには向かないアイスといえます。
もし、ダイエットしながらパナップを食べたいと思うのであれば、マルチパックを選びましょう。
マルチパックは、現在、2種類販売されています。
いちごやぶどう・りんごなどさまざまな味がありますが、3種類×2個の合計6個入っています。
1個（94ml）が100kcal程度なので、カロリーは低め。
1個だけ食べることができるのであれば、ダイエットに活用することもできると思いますよ。
他のアイスクリームのカロリー一覧
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