パピコは、グリコが販売しているアイスクリーム。
見た目は、飲料のようなチューブ型の容器になっています。
パピコは、カフェラテに生チョコをブレンドした、フローズンスムージーのなめらかな食感があります。
適度な甘さがあり、食べやすくて美味しいので、大人から子供まで人気のアイスになっています。
今回は、そんなパピコのカロリー一覧とダイエットに向いているかどうか？を紹介します。
パピコのカロリー一覧
| 名称 | 内容量 | カロリー |
| パピコ（チョココーヒー） | 1本当たり | 87kcal |
| パピコ（ホワイトサワー） | 1本当たり | 98kcal |
| パピコ（黒葡萄） | 1本当たり | 78kcal |
| パピコ（大人のショコラ） | 1本当たり | 125kcal |
| パピコ（大人の華やか苺） | 1本当たり | 88kcal |
| パピコ（パピベジ キウイ＆グリーン） | 1本当たり | 43kcal |
| パピコ（パピベジ トマト＆オレンジ） | 1本当たり | 43kcal |
| パピコ（パピベジ マンゴー&にんじん） | 1本当たり | 43kcal |
| パピコ（毎日おいしくプラス バナナオレ） | 1本当たり | 45kcal |
| パピコ（毎日おいしくプラス イチゴオレ） | 1本当たり | 42kcal |
| パピコ（毎日おいしくプラス りんごヨーグルト味） | 1本当たり | 44kcal |
| パピコ（マルチパック・チョココーヒー） | 1本当たり | 47kcal |
| パピコ（マルチパック・ホワイトサワー） | 1本当たり | 41kcal |
| パピコ（マルチパック・グレープ） | 1本当たり | 43kcal |
パピコにはいろいろな種類がありますが、カロリーにはバラツキがあります。
パピコのカロリーは低いの？ダイエットに向いているの？
パピコ（チョココーヒー）は、1本当たり87kcal。
カロリーは低く、ダイエットに活用することは可能です。
1袋には2本入っていますが、1本ずつ食べることができるので、食べ過ぎを防止することができます。
1本だけ食べて残りは冷凍庫で保存し、後日、もう1本を食べるといいでしょう。
美味しいのでついつい2本とも食べてしまうこともあると思いますが、カロリーが気になる人は1本だけにしておきましょう。
他のアイスクリームのカロリー一覧
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