パルムのカロリーは高いの?太るの?ダイエットは?

パルム 写真
PARM(パルム)は、森永が販売しているアイスクリーム。

パルムをひとくち含むと、チョコレートとアイスクリームが一緒にとろけだす絶妙な口どけを味わえます。

チョコレートがはがれにくいため、最後までチョコレートとアイスクリームを一緒に楽しむことができます。

 
今回は、そんなパルムのカロリー一覧と、ダイエットに向いているかどうか?を紹介します。

パルムのカロリー一覧

名称 内容量 カロリー
パルム(チョコレート) 1本入り 232kcal
パルム(ナッティー&ショコラ) 1本入り 223kcal
パルム(チョコレート) 6本入り 143kcal(1本当たり)
パルム(チョコレート&チョコレート~厳選カカオ仕立て) 6本入り 142kcal(1本当たり)
パルム(抹茶) 6本入り 127kcal(1本当たり)
パルム(アーモンド&チョコレート) 6本入り 169kcal(1本当たり)
パルム(ストロベリー) 6本入り 130kcal(1本当たり)
パルム(ほうじ茶ラテ) 6本入り 129kcal(1本当たり)

パルムにはいろいろな種類がありますが、カロリーにはバラツキがあります。

パルムと他のアイスクリームのカロリー比較

比較
他のアイスクリームのカロリーは以下のようになっています。

名称 カロリー
ジャイアントコーン(チョコナッツ) 274kcal
チョコモナカジャンボ 302kcal
パナップ(グレープパフェ) 195kcal
MOW(モウ) 230kcal
モナ王(バニラ) 232kcal
パピコ 89kcal
ピノ(1箱) 186kcal
ビスケットサンド 218kcal
あずきバー 112kcal
ガツンとみかん 47kcal
あいすまんじゅう 208kcal
ホームランバー(バニラ&チョコ) 45kcal
牧場しぼり(味わいミルク) 169kcal
スーパーカップ(超バニラ) 380kcal
レディーボーデン(パイントバニラ) 715kcal
ハーゲンダッツ(バニラ) 244kcal

パルム(チョコレート)は232kcalなので、比較すると、カロリーは平均くらいになっています。

 
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パルムのカロリーは高いの?太るの?ダイエットに向いているの?

梅干し ダイエット
PARMチョコレート1本は232kcal。

カロリーは高く、ダイエットには向いていないアイスといえます。

 
PARMチョコレートは、1本入りと6本入りの2種類があります。

1本入りだと232kcalですが、6本入りだと143kcal。

カロリーが気になる人は、6本入りを選ぶといいでしょう。

 
また、パルムと同じ様なアイスにピノがあります。

大きさはかなり違いますが、どちらもチョコレートがバニラをコーティングしています。

ピノ1個は31kcalで、1箱(6個入り)は186kcal。

パルムは、棒に刺しているアイスなので、食べる量を調整するのは難しいです。

ダイエットしたいのであれば、パルムよりもピノを選んだほうがいいでしょう。

さいごに

PARM(パルム)は、さまざまな種類が販売されていますが、大人から子供までとても人気があるアイスクリーム。

1本は232キロカロリーなので、カロリーは高いです。

美味しいからといって食べすぎると太ってしまう可能性もあるので、ほどほどにしておきましょう。

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