マーラーカオ（ヤマザキ）のカロリーと栄養成分
【カロリー】
296キロカロリー（1個当たり）
【内容量】
5個
【栄養成分表示】
たんぱく質(g)：3.5 脂質(g)：9.3 炭水化物(g)：27.0 ナトリウム(mg)：170 食塩相当量(g)：0.4 飽和脂肪酸(g)：1.5 トランス脂肪酸(g)：0 コレステロール(mg)：41
マーラーカオのカロリー比較
マーラーカオは、1個あたり296キロカロリー。
小さいのにカロリーは高めです。
他の菓子パンのカロリーは
- チョココロネ：292キロカロリー
- あんぱん：305キロカロリー
- クリームパン：289キロカロリー
です。
比較すると、カロリーは同じくらいになっています。
マーラーカオの特徴
マーラーカオは、中国風の蒸しカステラとも言われているパン。
昔からあるパンですが、しっとりとした生地の食感と、レーズンがよく合います。
優しい甘さとふんわりとした風味があり、美味しいので人気があります。
マーラーカオの関連動画
ふわっと大きく膨らんだ優しい甘さの中華蒸しパン、マーラーカオ
↓ ↓ ↓
ヤマザキのマーラーカオとはだいぶ違います
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