マーラーカオ(ヤマザキ)のカロリーと栄養成分
【カロリー】
296キロカロリー(1個当たり)
【内容量】
5個
【栄養成分表示】
たんぱく質(g):3.5 脂質(g):9.3 炭水化物(g):27.0 ナトリウム(mg):170 食塩相当量(g):0.4 飽和脂肪酸(g):1.5 トランス脂肪酸(g):0 コレステロール(mg):41
マーラーカオのカロリー比較
マーラーカオは、1個あたり296キロカロリー。
小さいのにカロリーは高めです。
他の菓子パンのカロリーは
- チョココロネ:292キロカロリー
- あんぱん:305キロカロリー
- クリームパン:289キロカロリー
です。
比較すると、カロリーは同じくらいになっています。
マーラーカオの特徴
マーラーカオは、中国風の蒸しカステラとも言われているパン。
昔からあるパンですが、しっとりとした生地の食感と、レーズンがよく合います。
優しい甘さとふんわりとした風味があり、美味しいので人気があります。
マーラーカオの関連動画
ふわっと大きく膨らんだ優しい甘さの中華蒸しパン、マーラーカオ
↓ ↓ ↓

ヤマザキのマーラーカオとはだいぶ違いますよ。
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