ユーリンチーのカロリーと糖質
【カロリー】
209キロカロリー（kcal・100ｇ）
【糖質】
6.7ｇ
2種ソースで仕上げた油淋鶏（バーミヤン）のカロリー
【カロリー】
860キロカロリー（kcal・１人前）
やみつき油淋鶏定食（やよい軒）のカロリー
【カロリー】
970キロカロリー（kcal・１人前）
油淋鶏（王将）のカロリー
【カロリー】
462キロカロリー（kcal・１人前）
2種のソースで味わうさっぱり油淋鶏（ガスト）のカロリー
【カロリー】
961キロカロリー（kcal・１人前）
油淋鶏（ユーリンチー）定食（松乃屋）のカロリー
【カロリー】
1082キロカロリー（kcal・１人前）
チャーハン＆油淋鶏弁当（セブンイレブン）のカロリー
【カロリー】
779キロカロリー（kcal・１人分）
他の中華料理のカロリー
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レバニラ炒め |
エビチリソース |
肉団子の甘酢あんかけ |
ホイコーロー |
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116キロカロリー（kcal） |
159キロカロリー（kcal） |
320キロカロリー（kcal） |
304キロカロリー（kcal） |
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麻婆豆腐 |
麻婆茄子 |
麻婆春雨 |
春巻 |
|---|---|---|---|
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263キロカロリー（kcal） |
249キロカロリー（kcal） |
176キロカロリー（kcal） |
229キロカロリー（kcal） |
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八宝菜 |
焼餃子 |
チンジャオロース |
バンバンジー |
|---|---|---|---|
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243キロカロリー（kcal） |
207キロカロリー（kcal） |
264キロカロリー（kcal） |
205キロカロリー（kcal） |
他の中華料理と比較すると、カロリーは平均位になっています。
ユーリンチーの特徴
油淋鶏（ユーリンチー）は、揚げた鶏肉に、刻んだ長ネギなどの薬味と醤油ベースのタレをかけた中華料理。
別名「揚げ鶏のねぎソース」ともいわれていて、揚げたての鶏に香味たっぷりのタレをかけると、食欲を刺激する香りが立ち上ります。
骨付きのモモ肉を使えば骨からのうま味も出て最高ですが、骨なしのモモ肉や唐揚げ用のぶつ切り肉でも美味しく作ることができます。