きゅうりのカロリー一覧と糖質

キュウリの栄養

きゅうり(1本)のカロリーと糖質

食べ物のカロリー
【カロリー】
14キロカロリー(kcal・※可食部100gあたり)

【糖質】
1.9g

きゅうりのぬか漬けのカロリーと糖質

【カロリー】
3キロカロリー(kcal・10g)

【糖質】
0.4g

きゅうりのしょうゆ漬けのカロリーと糖質

【カロリー】
5キロカロリー(kcal・10g)

【糖質】
0.8g

きゅうりとたこの酢の物のカロリーと糖質

【カロリー】
31キロカロリー(kcal・50g)

【糖質】
2.1g

きゅうりのピクルス・サワーのカロリーと糖質

【カロリー】
1キロカロリー(kcal・10g)

【糖質】
0.2g

きゅうりの細巻のカロリーと糖質

【カロリー】
115キロカロリー(kcal・105g)

【糖質】
24.0g

きゅうりの浅漬けのカロリー

【カロリー】
6キロカロリー(kcal・1人前)

ちくわきゅうりのカロリー

【カロリー】
39キロカロリー(kcal・1人前)

ピリ辛きゅうりのカロリー

【カロリー】
30キロカロリー(kcal・1人前)

きゅうりのキムチのカロリー

【カロリー】
28キロカロリー(kcal・1人分)

やみつききゅうりのカロリー

【カロリー】
37キロカロリー(kcal・1人分)

きゅうりの梅和えカロリー

【カロリー】
19キロカロリー(kcal・1人前)

たたききゅうりのカロリー

【カロリー】
47キロカロリー(kcal・1人前)

きゅうりのからし漬けのカロリー

【カロリー】
7キロカロリー(kcal・1人分)

きゅうりの一本漬けのカロリー

【カロリー】
16キロカロリー(kcal)

くらげときゅうりの中華和えのカロリー

【カロリー】
45キロカロリー(kcal・1人分)

関連記事

きゅうりの特徴などはコチラ。

きゅうりのカロリー比較

他の野菜類のカロリーは、以下のようになっています。

しそ

かぶ

三つ葉

水菜

37キロカロリー(kcal)

20キロカロリー(kcal)

76キロカロリー(kcal)

23キロカロリー(kcal)

春菊

小松菜

パセリ

白菜

22キロカロリー(kcal)

14キロカロリー(kcal)

43キロカロリー(kcal)

14キロカロリー(kcal)

ピーマン

レタス

パプリカ

セロリ

22キロカロリー(kcal)

12キロカロリー(kcal)

30キロカロリー(kcal)

15キロカロリー(kcal)

ネギ

クレソン

空芯菜

モロヘイヤ

34キロカロリー(kcal)

10キロカロリー(kcal)

17キロカロリー(kcal)

38キロカロリー(kcal)

もやし

ししとう

唐辛子

14キロカロリー(kcal)

27キロカロリー(kcal)

35キロカロリー(kcal)

トマト

ニラ

チンゲン菜

19キロカロリー(kcal)

21キロカロリー(kcal)

9キロカロリー(kcal)

比較すると、カロリーは低くなっています。

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