食べ物の情報～マメ知識

ひじきの栄養と効能 ひじきは、脂質が少なく低カロリーであり、ビタミンやミネラルを豊富に含んでいて、ダイエットや肥満の防止・生活習慣病の予防におススメです。 また、栄養バランスが優れているので、料理に使いやすい食材になりま...

ジャーマンポテトは、ドイツではポピュラーなホクホクのじゃがいも炒めです。 ジャーマンという言葉は、日本語で「ドイツ人」もしくは「ドイツ製」という意味なので、ドイツが発祥の料理だということが想像できます。 じゃがいもをメイ...

ロッテリアとは、ハンバーガーを主力商品とするファーストフード店のチェーンです。 お菓子で有名であるロッテが経営していて、エビバーガーや絶品チーズバーガーなどが主力の商品になります。 ロッテリアでは、ハンバーガー全体で美味...

冷奴は、豆腐を使った料理の一つで、豆腐の上に好きな具をなんでもポンとのせるだけでできてしまう簡単な料理です。 奴豆腐（やっこどうふ）、略してやっこともいいますが、お酒のおつまみや夕飯のおかずの1品として人気があります。...

リッツクラッカーSのカロリー 101キロカロリー（kcal・6枚当たり） 【商品説明】 香ばしくてサクサクの 何にでも合わせやすいリッツ。 そのままでもアレンジしても、 いろいろな美味しさが広がります。 【内容量】 12...

チップスターは、ヤマザキビスケットが販売しているお菓子です。 パリッとした軽い食感で、後を引いてやめられないおいしさのロングセラー商品です。 現在では、定番であるうすしお味やコンソメ・のりしおの他に、信州本わさび味や瀬戸...

きのこの酸辣湯麺（サンラータン麺）のカロリーとレシピ 【カロリー】 391キロカロリー（kcal・1人分） 【酸辣湯麺（サンラータン麺）の紹介】 酸味が辛みをまろやかに包み込む、きのこたっぷりのヘルシー麺です。 【材料　...