食べ物の情報～マメ知識

シンプル担々麺のカロリーとレシピ 【カロリー】 521キロカロリー（kcal） 【材料　1人分】 中華麺（生麺）・・・1玉 白ごま・・・大さじ3 赤唐辛子・・・1本 鶏ガラスープ、だし・・・各1カップ ●Ａの材料 ラード...

まがりせんべいは、亀田製菓が販売しているせんべいです。 直火焼製法で、両面をじっくりと直火で焼きあげることで、こんがりと香ばしく、カリッとサクッとした食感に仕上がっています。 かたくないせんべいであり、薄くて食べやすく、...

ぽたぽた焼きのカロリーと原材料・栄養成分 【カロリー】 53キロカロリー（kcal・1個包装(2枚)当たり） 【商品の紹介】 さとうじょうゆをぽたぽた、ぽたぽた。 くちどけのよい、サクサク食感がやさしいおばあちゃんのぽた...

皮がおいしい水餃子のカロリーとレシピ 【カロリー】 293キロカロリー（kcal・1人分） 【皮がおいしい水餃子の紹介】 粉と塩と水だけなのにこの美味しさ。 やっぱり餃子の皮は手作りがいちばんです。 【材料　4人分】 豚...

エビシュウマイのカロリーとレシピ 【カロリー】 287キロカロリー（kcal・1人分） 【エビシュウマイの紹介】 プリっとしたエビの食感とくわいの歯ごたえが絶妙です。 【材料　4人分】 ムキエビ・・・250ｇ くわいの水...

小籠包のカロリーとレシピ 【カロリー】 73キロカロリー（kcal・1個分） 【小籠包の紹介】 口の中にあふれるスープがたまらない。 飲茶の代表料理も家庭でちゃんと作ることができます。 【材料　15個分】 鶏がらスープ・...

ビーフストロガノフのカロリーとレシピ 【カロリー】 700キロカロリー（kcal・1人分） 【材料　2人分】 牛ランプ肉（またはステーキ用肉）・・・180ｇ マッシュルーム・・・6個（60ｇ） 玉ねぎ・・・小1個（150...

ジャージャー麵のカロリーとレシピ 【カロリー】 569キロカロリー（kcal・1人分） 【材料　4人分】 うどん（乾麺・細めのもの）・・・320ｇ 豚バラ肉（薄切り）・・・100ｇ 赤唐辛子・・・3～4本 サラダ油・・・...

柿の葉の魅力 柿の魅力は、果実だけではなく、柿の葉にも魅力がいっぱいあります。 春は新緑・夏は深緑・秋は橙赤と色とりどりに変化するのは、柿の葉です。 なかでも秋の柿の葉は、手のひらほどの大きな葉がカエデに負けないほど色つ...

もやしのナムルのカロリーとレシピ 【カロリー】 110キロカロリー（kcal・1人分） 【材料　2人分】 大豆もやし・・・1袋（200ｇ） 糸唐辛子・・・少々 ●Ａの材料 ごま油・・・大さじ1 塩・・・小さじ1/3 砂糖...