わかめの特徴や種類・産地・栄養・食べ方・カロリー

わかめの特徴 海水が20℃以上だと枯れるわかめは、本州から九州にかけて日本全域に分布している海藻になります。 生で美味しく食べられるのは寒い時期だけで、市場に出回るのは塩蔵や乾燥のものがほとんどになります。 わかめを食べ...

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鯵(アジ)の種類と特徴

アジの種類 アジは、日本の代表的な大衆魚であり、値段が安いので、家庭でもっともよく食べられている魚のひとつになります。 様々な栄養素がバランスよく含まれていて、調理方法も多いので人気があります。 関連記事 鯵(アジ)のカ...

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レタスの旬の時期は?特徴や種類・産地なども紹介♪

レタスの旬 旬のカレンダー レタスは1年中手に入りますが、旬は7月~8月になります。 4月~5月は春もの、6月~9月は夏秋ものが出まわります。 レタスの特徴 レタスの原産地は地中海沿岸から西アジアであり、自生していた野生...

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イカの種類と特徴

イカの種類 コウイカ 別称・方言 ハリイカ・スミイカ 名前の由来 体内に甲(貝殻)を持っていることからです。 特徴 コウイカは、コウイカ科の頭足類であり、本州中部以南の暖海から南シナ海・オーストラリア北部まで分布していま...

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